Растяжение связок руки : симптомы и лечение растяжения связок руки

Растяжение связок пальца руки

Волокна связок прочны, но эластичность их низкая, и растянуть их труднее, чем порвать. Поэтому при травме скорее возникает надрыв, что и принято называть растяжением. В зависимости от количества поврежденных волокон выделяют 3 степени его тяжести:

  • легкая, когда повреждены единичные волокна;
  • средняя, при которой повреждено множество волокон, но не более половины объема;
  • тяжелая, когда повреждена большая часть волокон, но полного разрыва связки нет.

Симптомы, возникающие при данной травме, напрямую зависят от того, в каком месте возникло растяжение связок кисти руки, и какова его тяжесть. Сразу же в момент травмы возникает резкая локальная боль, которая усиливается при движениях. Например, если травмированы связки пальца руки, то и боль будет при движениях в этом пальце, если пострадало запястье, болезненны будут движения всей кисти.

Вторым признаком является отек в поврежденной области, он возникает вслед за болью, спустя 10-20 минут, характерно его постепенное нарастание. При повреждении кровеносных сосудов может появиться подкожное кровоизлияние, гематома, травмированный участок приобретает багрово-синюшный цвет. Нарушается функция кисти, причем может быть 2 варианта: ограничение подвижности в суставе или, наоборот, избыточная подвижность.

Во втором случае травма более тяжелая, а чрезмерная подвижность говорит о том, что связки порвались. Чаще всего это происходит с мизинцем.

Спустя сутки и более после травмы может повыситься температура кожи в поврежденной области, и даже общая температура тела. Это бывает, когда развивается посттравматическое воспаление в области сустава и окружающих его тканей.

К основным симптомам относятся:

  • Острая боль;
  • Отек на месте повреждения, возможное онемение руки;
  • Затрудненное движение кистью;
  • Рука покраснела.

trusted-source

Иногда травма не сопровождается болевыми ощущениями. И это опасно, нагружается травмированная кисть.

Категории:

  1. Легкая – повреждено небольшое количество волокон ткани. Боль при травме не сильная, но при попытках сгибания кисти она усиливается. Отечности на травмированном участке нет.
  2. Средняя – повреждено 50% волокон. Травма сопровождается появлением сильной боли и отечностью. Движения руки будут ограниченными.
  3. Значительная – происходит разрыв большого количества волокон. Возникает резкая боль, появляются гематомы, значительный отек. В физическом плане движение кисти будет полностью блокировано.

Выясните расположение травмированного участка по появившимся симптомам.

Большое значение для восстановления полноценного функционирования поврежденной кисти имеет лечебная гимнастика.

Врач разрешает начинать упражнения – если полностью пройдет отек и боль. Гимнастика вернет суставу прежнюю амплитуду движений, иначе ткань связок станет неэластичной и повороты сустава долго будут затруднены. Может возникнуть повторный надрыв и растяжение.

При выполнении упражнений помните, что нельзя перестараться, выполнять упражнения, вызывающие боль.

Оно случается часто. Основная причина – повышенная физическая активность малыша, разные игры, высокая энергичность.

Травмы, как переломы и вывихи встречаются реже. Кости в детском возрасте более гибкие, чем у взрослых. Они склонны выдерживать большую нагрузку.

Акцент при травме приходится на связки кисти руки. Так как связочный аппарат компенсирует силу воздействия и подвергается растяжению.

При растяжении кисти руки малыш чувствует сильную боль, но она может исчезнуть через некоторое время. Ребенок в состоянии еще играть и не обращать внимания на травму.

Через несколько часов на поврежденном участке появляется припухлость или гематома. Тогда малыш не может шевелить рукой, как обычно.

Установить степень повреждения самостоятельно сложно.

Только после обследования, установления точного диагноза и согласия врача, применяйте рецепты народной медицины.

Повреждение связок кисти руки подразумевает исключительно разрыв связочных волокон.

alt

Разрыв и надрыв связок кисти

В медицинской номенклатуре такой термин, как растяжение кисти руки, отсутствует. Его эквивалентом является повреждение связочного или связочно‐мышечного аппарата кисти. Связки – это мощные тяжи волокнистой соединительной ткани, которая не может растягиваться. Любое увеличение допустимой длины связки приводит к полному или частичному разрыву (надрыву) её волокон.

Не стоит путать понятие ушиба кисти с растяжением. При ушибе возникает травмирование мягких тканей и мышц руки, которые находятся в зоне лучезапястного сустава. Ушиб может сопровождаться отёком, развитием гематомы и резкой болью. Но в отличие от разрыва или надрыва связок, ушиб не приводит к развитию нестабильности сустава и нарушению движений в кисти. Движения могут быть затруднёнными, болезненными, но они всегда сохраняются.

Выделяют такие связки в лучезапястном суставе:

  1. Лучевая связка. Находится с латеральной стороны, соединяет лучевую и ладьевидную кости. Повреждение происходит при чрезмерном привидении кисти, при ударах по латеральному краю лучезапястного сустава (между боковой косточкой предплечья и большим пальцем).
  2. Локтевая связка. Находится с медиальной (внутренней стороны), соединяет локтевую и трехгранную кости. Растяжение случается в момент падения с отведением кисти наружу. Также причиной растяжения локтевой связки кисти могут быть удары ребром ладони, подъёмы большого веса в положении пронации кисти (тыльной стороной вверх).
  3. Ладонная связка. Проходит по ладонной поверхности кисти, соединяет лучевую кость и кости запястья с ладонной стороны. Повреждение происходит при падении на ладони с их сильным разгибанием. Играет роль не амплитуда движения в кисти, а неожиданность и быстрота травмы.
  4. Тыльная связка. Начинается от нижней трети тыльной поверхности лучевой кости и присоединяется к костям запястья с тыльной стороны. Растяжение происходит при падении на тыльную сторону (в момент сгибания кисти), или при ударах по задней поверхности кисти.
alt

Лучевая, локтевая, ладонная связки

Все связки могут повреждаться не только при падениях и ударах, но и в момент поднятия большого веса. При поднятии веса в положении супинации чаще повреждается тыльная или ладонная связка. При поднятии тяжести вверх, когда кисть находится в положении пронации, возникает риск растяжения лучевой связки. Если тяжесть тянуть не вверх, а на себя, может травмироваться локтевая связка.

Клиническая картина растяжения кисти руки одинаковая как у взрослых, так и у детей. Симптомы нарастают быстро и имеют строгую последовательность. Повреждения связочного аппарата кисти проявляются так:

  • Резкая прогрессирующая боль, которая локализуется в области травмированных тканей. При массивном повреждении с сопутствующими ушибами и повреждениями сухожилий боль иррадиирует в локтевую ямку, плечо, пальцы.
  • alt

    Гематома кисти

    Отёк и гематома. Повреждение всегда проявляется воспалительными изменениями в тканях. Из разрушенных клеток выходит жидкость, повышается местное осмотическое давление, что приводит к накоплению дополнительной жидкости из межклеточного пространства. В результате отёка уменьшается отток по венам, а приток артериальной крови сохраняется. Перерастяжение тканей приводит к усилению болевого синдрома. При повреждении сосудов в подкожные карманы и анатомические пространства начинает вытекать кровь, которая останавливается только после наполнения пространства и механического перегибания поврежденной артерии. Чаще всего повреждаются анастомозы лучевой и локтевой артерий, иногда ладонная артерия.

  • Нарушение двигательной функции возникает по двум причинам: первая – это болевое ограничение из‐за поврежденных связок, вторая – нарушение нервной проводимости срединного нерва и его ответвлений. Второй вариант более неблагоприятный для жизни, поскольку такое явление может сопровождаться развитием хронических посттравматических болей.

Возникают местные и общие нарушения. К местным относят изменение температуры кисти руки. Сначала температура повышенная, а в последующие дни, из‐за отёка, участок может быть немного холоднее, чем здоровые ткани. В первые часы после травмы может возникать изменение цвета кожи кисти: сначала кисть красная, позже становится синей.

Клиническая картина повреждения фиксирующего аппарата кисти руки.

Симптоматика и терапия каждой патологии будут зависеть от места расположения заболевания, ее разновидности и сложности. Проявления тенденитов и прочих болезней связок кисти, в детском либо взрослом возрасте не станут исключением.

Растяжение запястья характеризуется неприятными признаками, которые возникают вследствие травматизма мягких тканей. Симптоматика повреждения зачастую варьируется от места локализации травмы и степени разрыва соединительного волокна. Растяжение сухожилия сопряжено со следующими проявлениями:

  • Болезненные ощущения различной интенсивности.
  • Во время движения дискомфорт нарастает.
  • Отечность в мягких тканях в месте травматизма.
  • Изменение оттенка кожного покрова вследствие незначительных кровоизлияний.
  • Двигательная активность конечности ограничивается.
  • Во время прощупывания потерпевший чувствует боли.

Когда после растяжения связок кисти начали тревожить вышеуказанные проявления, то требуется узнать рекомендации врачей, чтобы осуществить диагностику и провести эффективную терапию патологического процесса. Без соответствующей терапии пораженные связки будут длительное время восстанавливаться, ввиду чего возрастет риск появления осложнений после повреждения сухожилия.

Зачастую растяжение в связках кисти отмечается вследствие травматизма либо интенсивных нагрузок на конечность. Обычно, диагностируется поражение связок в локте либо лучезапястном суставе. Преимущественно растяжение либо разрыв наблюдается в момент отведения или переразгибания кисти, при интенсивном вращении.

Сроки заживления

При лечении растяжения особое значение имеет реабилитационный период. Он заключается в разработке травмированного участка, который долго оставался неподвижным.

Нагрузка должна начинаться с минимальной, постепенно увеличиваясь. Возвращение к привычному образу жизни должно протекать плавно и правильно.

Растяжение связок руки : симптомы и лечение растяжения связок руки

Травмированной кистью нельзя совершать никаких резких движений, иначе это может вызвать рецидив травмы. Незалеченные до конца растяжения опасны для суставов.

Сколько времени уйдет на лечение и восстановление после травмирования связок кисти зависит от:

  • Сложности травмы;
  • Качества лечения;
  • От общего состояния.

Легкие степени растяжения чаще лечатся дома. А болевые ощущения и отек проходят за пару дней. О реабилитационном периоде говорить нет смысла.

Средняя степень травмы с частичным повреждением связок вылечивается быстро.

А курс реабилитации – месяц. Тяжелые формы лечатся только в больнице. И восстановительный период займет несколько недель. Предстоит длительная реабилитация.

При лечении восстановительный период пройдет быстро – вы избежите всех плохих последствий.

Народная медицина

Лечение народными средствами следует использовать только как вспомогательный метод. Сразу же после получения травмы рекомендуется наложить холодный компресс. Для этого достаточно смочить кусок марли под проточной водой и обмотать ей поврежденную зону. Держать такой компресс нужно от 30 минут.

Народные средства включают также применение массажа, однако делать это следует на третьи сутки. При этом можно использовать перцовую настойку, которая ускорит кровообращение и заживление волокон. Массаж должен быть неинтенсивным и длиться не более 2–3 минут.

Вылечить растяжение можно, применяя спиртовой компресс. Делать его нужно на ночь, но при этом не следует использовать повязку. Достаточно лишь закрепить марлю, смоченную в спирте так, чтобы она не упала во время сна.

Большинство людей интересует, что делать при усилении боли и как ее облегчить. Отличным вспомогательным методом лечения является эфирное масло мяты. Оно не оказывает выраженного лечебного эффекта, но обладает отвлекающим действием.

https://www.youtube.com/watch?v=

Чтобы получить максимум пользы от процедуры и не вызвать раздражение кожи, необходимо в 1 ч. л. детского крема добавить 3 капли эфирного масла мяты и тщательно перемешать. Потом нанести на проблемную область массажными движениями. Желательно повторять процедуру не менее 2 раз в день.

При растяжении отличный эффект оказывает голубая глина. Необходимо взять 1 ст. л. данного средства и развести теплой водой до получения консистенции сметаны. Затем нанести на проблемную зону и оставить до полного высыхания глины, потом смыть водой. Чем толще будет слой, тем лучше будет эффект от процедуры.

Дополнительно можно использовать компресс на основе сырой картошки. Необходимо очистить клубень от кожуры и измельчить на мелкой терке. Полученную кашицу нанести на больную область и сверху намотать бинт. Оставить на 30 минут.

Можно растирать больную руку настойкой прополиса. Делать это следует начиная с третьего дня. Процедуру проводить регулярно перед отходом ко сну. При растирании ни в коем случае нельзя делать грубых и резких движений, а также надавливать. Растяжение связок кисти руки при этом может проявляться еще большей болью и усилением отека.

Чтобы избавиться от растяжения можно воспользоваться следующими народными рецептами:

  1. Натрите сырую картофелину и добавьте в кашицу чайную ложку сахара. Полученную смесь нужно завернуть в кусок бинта и приложить к больному месту.
  2. В качестве компресса можно использовать чеснок. Его нужно раздавить в чеснокодавке и смешать с растопленным жиром. Положите в смесь измельченные листья мяты и эвкалипта.
  3. В аптеке можно приобрести голубую глину, которая люди издавна используют при лечении растяжений. Смешайте сырье с водой до получения консистенции сметаны. Обмакните кусок ткани в растворе и приложите к травмированному запястью. Процедуру нужно повторять до полного исцеления.

При травме применяются народные средства в восстановительном периоде. На стадии острой боли не стоит отказываться от лекарств.

Чем лечить:

  1. Холодный компресс на туго перевязанным участке будет действовать только в первые 24 часа после растяжения связок. Затем нужно прогревать руку.
  2. На следующий день после травмы делайте массаж самостоятельно, либо с помощью близких. Время массажа должно быть небольшим. Участок лучше растирать перцовой настойкой или мазью, в основе которой содержится багульник, для большего разогревающего эффекта.
  3. Ночью делают марлевый компресс, смоченный спиртом. Сверху уже не нужно перетягивать кисть эластичным бинтом.
  4. Эффективные народное средство – луковый компресс. Измельчите лук до кашеобразной консистенции и добавить сахар. На марлю наносят смесь, и прикладывают к поврежденному участку. Держите компресс не дольше 6 часов.

Медикаменты

Лечение должно быть комплексным. Применяйте разные методы для восстановления. Никакой форум вам не поможет в лечении, нужна помощь врача, ведь перелом так просто не проходит.

В стационаре лечение производится только при значительной степени поражения связок.

Тогда возможна операция или наложение гипса на сустав. При не тяжелой степени лечение осуществляется и в домашних условиях.

Применяют средства:

  1. Анальгетики и противовоспалительные средства (нурофен, диклофенак).
  2. Местные анестетики (лидокаин, новокаин).
  3. Противоотечные препараты (L-лизина эсцинат).
  4. Хондропротекторы (хондроитина и глюкозамина сульфат).
  5. Витамины группы B (нйрорубин).

На первой стадии – кроме таблеток применяются внутривенные инъекции. В последующем используются гели и мази. Локальное применение мазей увеличивает концентрацию действующего вещества в травмированных волокнах, это обеспечивает скорейшее выздоровление.

Различают несколько групп препаратов с различным действием:

  1. Охлаждающие мази (Гевкамен), используемые сразу после травмирования.
  2. Противовоспалительные мази с кетопрофеном или диклофенаком.
  3. Рассасывающие мази (Апизартрон), применяемые после снятия отека.
  4. Препараты для укрепления сосудистых стенок (Троксерутин).
  5. Согревающие мази (Финалгон, Эспол).

Мероприятия для лечения включают физиотерапевтические процедуры. Они позволяют значительно улучшить эффект применения препаратов, ускорить восстановление.

Причины

У спортсменов чаще обычного встречается проблема – говорят в простонародье “раскистилась, развилась рука”. Упражнения сильно увеличивают риск растяжения запястья, от того страдают и жилы.

Во избежание этого, профессиональные спортсмены используют эластичные бинты для перевязки.

При появлении начальных симптомов дискомфорта в руке нужно обратиться к врачу для проведения рентгена, который позволит выявить наличие повреждений. Чем дольше вы выбудете затягивать с процедурами, тем сложнее окажется лечение.

Растяжение связок руки : симптомы и лечение растяжения связок руки

К основные причины травмирования кисти:

  • Резкое и неосторожное движение;
  • Подъем тяжести;
  • Приземление после прыжка или падения;
  • Тяжелые физические нагрузки;
  • Регулярные активные занятия спортом.

Связочный аппарат представляет собой плотные пучки волокон, который выдерживает огромные нагрузки. Именно поэтому растяжение связок руки может произойти только при запредельных физических нагрузках или резких движениях.

В группу риска входят такие категории пациентов:

  • люди со слабыми мышцами кисти и предплечья;
  • пожилые пациенты;
  • люди, ведущие малоподвижный образ жизни, с низким уровнем физического развития;
  • пациенты с врожденными патологиями сухожилий;
  • разнорабочие, грузчики и строители;
  • спортсмены;
  • вязальщицы, швеи, вышивальщицы;
  • музыканты.

Высока вероятность растяжения кисти руки при деформации запястного сустава или воспалительном процессе.

Растяжение запястья возможно при неправильном выполнении физических упражнений, случайном падении или сильном ударе. Такие повреждения приводят к нестабильности лучезапястного сустава и развитию остеоартроза.

Связки являются прочными и эластичными соединительнотканными образованиями, соединяющими костно-мышечный скелет в единое целое в целях обеспечения двигательной активности в сочленении. Любые нарушения в структуре сустава вследствие растяжений либо разрывов могут являться результатом следующих факторов:

  • Поднятие тяжестей.
  • Осуществление силовых тренингов для мышц руки и плечей.
  • Падение на руку (в частности подобное отмечается у детей).
  • Упражнения на турниках, брусьях.

Зачастую отмечаются повреждения спортивного и бытового характера, которые провоцируют растяжения связок руки. В основном, больше подвержены подобным травмам пациенты в детском и подростковом возрасте в результате активных игр и невнимательности. Однако такие поражения часто возникают и у взрослых, в частности тех, кто преодолел 40-летний возраст.

шина при растяжении запястья

Во избежание растяжения связок кисти, требуется придерживаться правил техники безопасности, быть осторожным во время спортивных тренировок, брать в расчет возрастные показатели при физических нагрузках.

В группу риска можно отнести люди со слабыми мышцами кисти и предплечья. Растянуть запястье можно и при неправильном выполнении физических упражнений. Сильный удар по кисти руки приводит к нестабильности запястного сустава. Это провоцирует развитие деформирующего остеоартроза. Растяжение запястья может произойти при случайном падении. Человек инстинктивно протягивает руку, чтобы защитить жизненно важные органы.

Основная причина растяжения кисти — это удары или резкие чрезмерные нагрузки. Этот отдел часто повреждается при падении с опорой на руки. Также травму могут спровоцировать занятия спортом, особенно неправильное выполнение некоторых элементов либо чрезвычайные происшествия. Связки в норме обладают высокой прочностью и низкой способностью растягиваться.

Растяжение кисти — это частая травма в любом возрасте. Ее можно получить в быту, вне зависимости от вида деятельности и физических нагрузок. К провоцирующим факторам можно отнести:

  • пожилой возраст — естественные процессы включают снижение эластичности соединительнотканных волокон, связок и сухожилий;
  • врожденные нарушения эластичности соединительной ткани, что приводит к частым травмам;
  • воспаление тканей — это сопровождается нарушением их питания и кровоснабжения, что становится причиной снижения их прочности и эластичности;
  • травмы в анамнезе, в том числе разрывы связок и сухожилий — восстановление занимает большое количество времени, особенно в зрелом возрасте;
  • недостаточная физическая активность — причина низкой прочности мышц и связок, что приводит к их повреждению даже при условии применения незначительной силы.
Осмотр кисти руки

Один из способов обнаружить растяжение связки — это проверить амплитуду движений в суставе, но процедуру может выполнять только врач

По статистике, большинство случаев растяжения кисти диагностируют у детей. Несмотря на то, что их связки более эластичны и легче тянутся при нагрузках, они чаще повреждаются во время падений. Кроме того, это повреждение могут спровоцировать сами родители, крепко удерживая ребенка за руку или поднимая его таким образом с земли.

Причиной растяжения или разрыва связок кисти руки является критическое увеличение расстояния между костями, которые соединяет связка.

Растяжение связок руки : симптомы и лечение растяжения связок руки

Механизм травмы – все резкие и сильные движения в кисти, которые исполняются в противоположном направлении к месту крепления связки.

Для того, чтобы получить травму лучевой связки, необходимо выполнить привидение кисти руки с применением силы. Это случается при падении на латеральную часть кисти (там, где большой палец), во время выполнения удара (боковой, с выносом большого пальца вперёд).

Основной причиной растяжения кисти руки является падение на запястье. Одним из вариантов травмы может быть удар по кисти. Если удар осуществлён острым или рубящим предметом, возникает дополнительный риск повреждения сухожилий разгибателей и сгибателей пальцев.

Растяжение связок в паховой области

Различают несколько степеней растяжения паховых связок:

  • Первая степень повреждения является самой легкой и сопровождается незначительным дискомфортом в области травмированного бедра. В этих случаях травматическое повреждение не сковывает движения человека.
  • Для второй степени характерны легкая боль в зоне повреждения и ограничение возможности выполнения ряда упражнений (прыжки, бег, махи ногами и т.д.) В редких случаях возможно проявление синяков и отеков.
  • Третья степень тяжести сопровождается сильной болью при ходьбе, а так же мышечными спазмами, отеками и синяками.

Если говорить о симптомах хронического растяжения паховых связок, то они будут отличны от классической формы. Подобная травма проявляется зачастую с началом образования вторичных патологий. Этот процесс представляет собой рубцовые изменения мышечной и сухожильной тканей. Наблюдается такая форма травмы в большинстве случаев у людей, которые профессионально занимаются спортом.

Острая форма травмы представляет собой комплекс симптомов. Прежде всего, это острая боль в области повреждения. Иногда радиус болевых ощущений может охватывать не только внутреннюю часть бедра, но и внешнюю. Подвижность в зоне травматического повреждения становится ограниченной.

В случае подострой формы симптомы менее заметные, но все же имеются. Низкий уровень болевых ощущений в области травмы, легкая припухлость и незначительное ограничение подвижности бедра.

Первая помощь

Сразу при растяжении запястья руки возникает сильная боль, поэтому догадаться о травме просто. Необходимо предоставить первую доврачебную помощь:

  1. Поврежденной конечности обеспечить полный покой.
  2. Приложить к поврежденному запястью ледяной компресс. Он уменьшит отек и болевые ощущения.
  3. Зафиксировать кисть при помощи эластичного бинта, сделать повязку из платка, шарфа или даже куска ткани. Необходимо проследить, чтобы не сильно сдавливались кровеносные сосуды, иначе нарушится кровообращение. Кожа должна оставаться теплой, а оттенок кожного покрова – естественным.
  4. Желательно руку держать в приподнятом положении. Это уменьшит величину кровоподтека.
  5. Принять обезболивающее средство для уменьшения болевого синдрома.

После предоставления первой помощи необходимо срочно обратиться в больницу, чтобы выявить характер травмы.

Принципы

  1. Ограничьте движения травмированной руки. При помощи эластичного бинта туго зафиксировать кисть.Воспользуйтесь шарфом или полотенцем. Руку нужно оставить в подвешенном состоянии. Если поврежденный сустав подвижен, то наложите шину.
  2. На участок травмы делается холодный компресс для снятия отека и болевых ощущений. Если боль слишком сильная, то примите обезболивающие средства, либо попросите врача сделать укол.
  3. Сразу посетите травматологическое отделение, где специалист назначит лечение, физиопроцедуры и выпишет лекарства для скорейшего восстановления.

Независимо от механизма травмы и выраженности клинических симптомов, пострадавшему необходимо немедленно оказать первую помощь. Она включает 3 момента:

  • фиксацию;
  • гипотермию;
  • обезболивание.

Фиксация

Обездвиживание кисти необходимо для того, чтобы уменьшить отек, нарастание гематомы и болевой синдром. Оптимальным вариантом является осторожное эластичное бинтование, чтобы зафиксировать кисть. Повязка не должна быть слишком тугой, чтобы не нарушалось кровообращение руки, кожа пальцев должна быть теплой на ощупь.

Гипотермия

Холод к поврежденной кисти прикладывают в виде пузыря или пакетов со льдом, холодной грелки, просто кусок ткани, смоченный холодной водой. Охлаждение необходимо для остановки кровотечения и уменьшения отека.

Обезболивание

Для уменьшения интенсивности боли, если это необходимо, подойдут любые обезболивающие препараты из группы анальгина и его аналогов, а также НПВС (нестероидные противовоспалительные средства) —  ибупрофен, кетопрофен, диклофенак и аналоги.

В большинстве случаев растяжение связок кисти руки протекает в легкой форме. Как ее определить? Если после оказания первой помощи постепенно утихает боль, не увеличивается отек, увеличивается возможность движений, то такую травму можно попробовать лечить дома.

Особенно это касается детей, у которых нежные ткани кисти, и сильное растяжение может повлечь за собой более серьезную травму – отрыв хрящей, разрыв мышц и сухожилий. Оптимальным решением будет осмотр врача в любом случае, и даже если она легкая, его совет будет не лишним.

Как правильно выполнить фиксацию сустава при растяжении связок кисти

Первая помощь при растяжении связок, если она оказана своевременно и по всем правилам, поможет предупредить развитие нежелательных осложнений и сделать процесс лечения легче.

В первую очередь пострадавшего следует уложить (усадить) так, чтобы он не испытывал дискомфорта и поврежденный сустав находился в максимальном покое.

Чтобы обездвижить сустав, нужно сделать тугую повязку при помощи эластичного бинта (также можно использовать обычный бинт либо шарф).

Если сустав приобрел нетипичную подвижность, следует сделать шину из небольшой доски, куска фанеры, линейки или других подходящих материалов. Шину следует расположить с обеих сторон от места травмы и забинтовать так, чтобы максимально обездвижить сустав.

Для снижения отечности и боли можно наложить холод (лед, смоченное ледяной водой полотенце и т.п.). Если появились кровоподтеки, следует поднять вверх поврежденную конечность, что поможет предотвратить отечность околосуставных тканей.

[4], [5]

Если существует вероятность разрыва, нужно сделать шину из подручных средств.

Шина поможет не только обездвижить ногу, но и поддержит, защитит поврежденный участок. Также она поможет уменьшить болезненность, предотвратит возможные осложнения травмы.

При накладывании шины нужно убедиться, что она обездвижила сустав ниже и выше места повреждения.

Сделать шину можно из любого материала, который находится поблизости (картон, дощечки, свернутые журналы, зонтики и пр.).

Во время шинирования нужно аккуратно освободить травмированную ногу от одежды или обуви, при наличии отрытых ран нужно наложить частые повязки.

Шинировать лучше всего вдвоем, что позволит избежать дополнительного травмирования поврежденной ноги.

Растяжение связок руки : симптомы и лечение растяжения связок руки

Шину следует накладывать таким образом, чтобы она выходила за пределы повреждения и обхватывала поврежденный участок с двух сторон.

Между шиной и кожей пострадавшего можно вложить чистое полотенце, простынь и пр., чтобы снизить давление на поврежденную часть тела. Перевязывая шину нужно следить за тем, чтобы повязка не была слишком тугой, иначе может нарушиться кровообращение и усилиться болезненность.

Холодный компресс можно прикладывать только в первые два дня после травмы. В день допускается делать не более четырех процедур. Для снижения отечности ногу рекомендуется держать в приподнятом вверх положении.

Помощь при растяжении связок важно оказывать сразу после травмы. При повреждении голосовых связок основная помощь заключается в максимальном спокойствии голосовых связок, т.е. рекомендуется разговаривать только в крайних мерах и не сильно повышая голос.

Симптомами повреждения связок является хриплый голос, часто покашливание, полная или частичная пропажа голоса. Нередко в горле появляется ощущение инородного предмета.

Повреждение связок могут спровоцировать не только повышенные нагрузки (громкий крик, пение и пр.), но и стрессы, оперативные вмешательства, травмы, вирусные инфекции, опухоли.

Чтобы помочь воспаленным голосовым связкам нужно устранить раздражающие факторы (пыль, разговор на повышенных тонах, переохлаждение). Также следует не употреблять острые, соленые, кислые блюда, холодные и газированные напитки.

Поврежденные голосовые связки нужно в тепле, пить теплые (не горячие) напитки (чай, лучше с медом).

Растяжение связок руки : симптомы и лечение растяжения связок руки

Движение при разрыве связок значительно ограничивается, например, при разрыве связок на стопе сгибание подошвы становится не возможным, при разрыве коленных связок на колене образуется гематома, нога не разгибается/сгибается, при разрыве связок голени можно наблюдать смещение ноги назад.

При разрыве связок следует приложить холодный компресс на поврежденный участок, обездвижить сустав при помощи шины.

Обычное подворачивание ноги может обернуться тяжелой травмой, особенно в пожилом возрасте.

Первая помощь при растяжении связок или разрыве связок поможет предупредить дальнейшее травмирование и немного улучшит состояние пострадавшего. Основной задачей при разрыве связок является полное обездвиживание сустава, при этом нужно обеспечить неподвижность не только поврежденного сустава, но и расположенных выше и ниже места травмы, движение которых может вызвать болезненность или дальнейшую травматизацию тканей (например, при повреждении коленных связок, повязку или шину нужно накладывать от бедра до щиколотки).

При повреждении ноги, перед тем, как оказать помощь нужно снять с пострадавшего обувь, так как через некоторое время может появиться сильная отечность и сделать это будет крайне тяжело.

Чтобы уменьшить отечность, конечность можно поднять выше уровня тела.

При оказании первой помощи при растяжении или разрыве связок следует придерживаться основного принципа – покой, холод, фиксация.

Помощь при растяжении связок помогает уменьшить тяжелые последствия травмы, а также облегчить состояние пострадавшего. При оказании первой помощи необходимо помнить, что при растяжении или разрыве нельзя крутить, вправлять и пр. поврежденную конечность, такие манипуляции могут только ухудшить состояние. При растяжении или разрыве, как уже говорилось, нужно обездвижить сустав, что поможет избежать дальнейшей травматизации и уменьшить боль.

[6], [7], [8]

Вне зависимости от механизма растяжения связок кисти и сложности симптоматики, потерпевшему требуется без промедлений оказать неотложную помощь. Она предполагает:

  • Фиксацию. Иммобилизация конечности требуется, чтобы снизить отечность, увеличение гематомы и болезненные ощущения. Оптимально провести аккуратное эластичное бинтование, в целях фиксирования кисти. Бинт не должен быть чересчур тугим, чтобы не было нарушено кровоснабжение в конечности, кожный покров пальцев теплый на ощупь. Не следует пытаться тянуть за палец кисти, чтобы распрямить его, поскольку это чревато усугублением травматизма.
  • Гипотермия. Холод к пораженному участку кисти прикладывается в качестве пузыря либо пакета со льдом, холодной грелки, лоскута ткани, который смочен в холодной воде. Охлаждение требуется, чтобы остановить кровотечение и снизить отечность.
  • Обезболивание. При растяжении лучезапястного сустава в целях снижения выраженности болезненных ощущений, когда это требуется, используются различные анестетические средства (Анальгин и аналоги, НПВС — Ибупрофен, Кетопрофен, Диклофенак и др.).

Не следует давать сильнодействующие медикаменты, чтобы не исказить общую картину растяжения связок локтя до врачебного осмотра.

Какой врач занимается лечением растяжения связок руки?

Растяжение связок кисти руки может стать причиной утраты работоспособности, поэтому игнорировать проблему не стоит. После травмы нельзя делать резких движений поврежденной конечностью, поднимать тяжести или выполнять тяжелую физическую работу, несмотря на боль.

Нельзя распаривать поврежденную конечность и заниматься самолечением. Терапия в домашних условиях возможна, но только после консультации с врачом.

Какой врач занимается лечением растяжения связок руки?

При первых проявлениях растяжения нужно посетить травматолога.

Лечение растяжения связок кисти руки комплексное. Оно включает медикаментозную терапию, массаж, ЛФК, физиотерапевтические процедуры и ношение специальных повязок.

Если растяжение руки сильное или произошел разрыв сухожилий, то не обойтись без оперативного вмешательства. Поврежденные связки сшивают.

Медикаментозная терапия:

  • Применение обезболивающих средств. При сильном болевом синдроме не поможет лед. Применяются новокаиновые блокады, делаются заморозки спреями, пораженный участок обрабатывается мазью с обезболивающим действием – Cold Spot.
  • Противовоспалительные средства. Растяжение лечится при помощи Вольтарена, Кетопрофена, Диклофенака.
  • Охлаждающие мази. Это Гевкамен.
  • Разогревающие мази. Они подходят для устранения инфильтратов. Это Апизартрон, Никофлекс или Випросал.
  • Сосудоукрепляющие средства. Для устранения симптомов кровоизлияния подойдут Троксевазин и Венорутон.
  • Витамины группы B. Это Нейрорубин.

Курс лечения 10-30 дней. Сначала применяются медикаменты в форме уколов и таблеток, а затем переходят к использованию местных препаратов.

Одновременно с лекарствами важно применение лечебных процедур:

  • магнитотерапии;
  • электрофореза;
  • аппликаций парафина;
  • лазерной терапии.

Для восстановления функционирования запястья проводится лечебный массаж.

Растяжение связок на руке редко проходит бесследно. После лечения важно соблюдать профилактические меры по предупреждению осложнений. Независимо от степени повреждения нужно обеспечить суставу полный покой.

Обычно связки кисти хорошо и быстро срастаются за счет обильного кровоснабжения. И все же лечение проводить нужно, даже в легких случаях травмы. Это позволит избежать последствий и быстрее восстановить функцию руки.

Иммобилизация

Оно создаст условия для лучшего восстановления волокон связок, предупредит дополнительное их повреждение. Хорошо зарекомендовал себя инновационный метод лечебной иммобилизации – тейпирование.

Метод заключается в локальном пластырном обездвиживании сустава с сохранением возможности движения в других отделах кисти. Это сохраняет высокий уровень кровообращения и ускоряет процесс восстановления. Кроме этого, тейп (липкая лента) поднимает слой кожи, это улучшает циркуляцию лимфы, устраняет отек.

Как правильно выполнит тейпирование запястья. Используется при растяжении связок

Для внутреннего применения лекарства принимают с целью уменьшения боли в первые дни после травмы. Выбор медикаментов для обезболивания лучше согласовать с врачом, потому что многие из них имеют противопоказания, в частности нестероидные противовоспалительные средства: кетопрофен, ибупрофен, диклофенак и другие. Полезно будет попринимать витамин С, он способствует быстрому восстановлению волокон связок.

Выбор медикаментов наружного воздействия очень широк. В первые дни после травмы лучше использовать обезболивающие мази (диклофенак, фастум-гель, кетопрофен, пироксикам). Когда утихают острые явления, с целью рассасывания отека, кровоизлияния и снятия воспаления применяют разогревающие мази (эспол, эфкамон, гель долобене).

Физиотерапия

Физиопроцедуры назначаются обычно со 2-3 дня после травмы: УВЧ, ионофорез с йодистым калием, анальгетиками, фонофорез (ультразвук) с обезболивающими мазями, парафиновые аппликации. Хороший восстанавливающий эффект дает магнитотерапия, можно применять ее в домашних условиях, используя портативный аппарат.

Гимнастика и массаж

Ее нужно начинать уже на 2-й день после легкой травмы, и через 3-4 суток при более серьезных повреждениях. Принцип упражнений лечебной гимнастики заключается в постепенном увеличении нагрузки на кисть. Лучше всего выполнять их во время теплой ванны для руки, чтобы расслабились мышцы, 2-3 раза в день.

Упражнения несложны, заключаются в сгибаниях, разгибаниях, поворотах кисти, сжатии резинового кольца или кистевого эспандера. Специальный комплекс лучше взять у инструктора ЛФК.

Необходим и массаж кисти, он улучшает циркуляцию крови и лимфы, ускоряет восстановление. Массировать желательно всю руку, начиная от кончиков пальцев, переходя на ладонь и тыл кисти, продвигаясь вверх к плечевому суставу. При этом хорошо использовать разогревающую или обезболивающую мазь, расслабляющее массажное масло.

Оперативное лечение при повреждении связок кисти показано в случае их полного разрыва, сочетания с разрывом мышц, сухожилий, суставной капсулы, вывихом, переломом со смещением. Выполняется пластика связок, при необходимости остеосинтез, накладывается гипсовая иммобилизация на 2 недели. Реабилитационный период после операции более длительный – до 1-2 месяцев.

Терапия разрыва связок на руке осуществляется с учетом сложности повреждения. Однако пациентам намного важнее знать заранее, чем лечиться, возможно ли осуществлять все манипуляции в бытовых условиях, как быстро и эффективно пройдет восстановление пораженного участка.

Терапию рассматриваемого повреждения, прежде всего начинают с обезболивания травмированной конечности либо сочленения. В сложных случаях применяют новокаиновую блокаду. Далее допустимо применение антивоспалительных нестероидных медикаментозных средств.

Растяжение связок руки : симптомы и лечение растяжения связок руки

Растяжения сухожилия на руке нуждаются в большом количестве времени на терапию (больше 4 недель). Когда болезненные ощущения купированы, специалист назначает медикаментозные средства, которые отвечают за восстановление травмированных тканей. К таким лекарствам относят хондропротекторы и препараты гиалуроновой кислоты.

Медикаментозная терапия растяжения связок запястья предполагает использование:

  • Анестетических препаратов. При интенсивных болезненных ощущениях лед не помогает. Используются новокаиновые блокады, проводятся заморозки спреями, поврежденную часть обрабатывают мазями с анестетическим эффектом.
  • Антивоспалительные препараты. Растяжение лечат посредством Вольтарена, Кетопрофена, Диклофенака.
  • Сосудоукрепляющие медикаменты. В целях купирования симптоматики кровоизлияния подходят Троксевазин и Венорутон.
  • Витамины B (Нейрорубин).

Терапевтический курс растяжения сухожилий кисти составляет 1-4 недели. Изначально используются медикаментозные средства в виде инъекций и таблетированной форме, после начинают использовать препараты местного назначения.

Терапия, когда выявлено растяжение руки, возможно проводить посредством разного рода мазей. По воздействию такое средство разделяют на следующие категории:

  • НВПС (Индометацин, Кетопрофен). Помогают устранить болезненные ощущения и купировать отечность. Применяются не более 10 суток. Побочные действия — раздражение в слизистой ЖКТ.
  • Стероидные мази с гормональными составляющими от отечности и воспалительного процесса (Преднизолон, Гидрокортизон). Применение возможно на протяжении 7 дней, затем формируется привыкание, а также развивается обратный эффект — нарастает отечность и воспалительные явления в кожном покрове.
  • Охлаждающие мази (Гевкамен, Эфкамон). При выраженных болезненных ощущениях используются в первые 2 дня. С детских лет и во время беременности возможно использовать Траумель-С. Данный препарат характеризуется комплексным эффектом, купирует дискомфорт и оказывает антивоспалительное действие. Длительность терапии— до 1 месяца.
  • Рассасывающие мази. Применяются в целях усиления кровотока в пораженном сочленении. В то же время оказывают согревающий и антивоспалительный эффект. Чаще всего применяются: Финалгон, Никофлекс. В данную подгруппу входят медикаментозные препараты с эфирными маслами, скипидаром, пчелиным либо змеиным ядом (Випросал, Апизартрон).
  • Чтобы быстро устранить синяки применяется Гепариновая мазь либо с бодягой. Согревающий эффект не оказывает, терапевтический курс ограничен 7 днями.
  • Укрепить сосудистые стенки необходимо, когда синяк не проходит и наименьшее движение снова провоцирует появление гематомы. Стенки сосудов помогают укрепить Венорутон, Троксевазин.

Народные средства

В некоторых ситуациях лечение растяжения связок локтевого сустава средствами народной медицины даст положительные результаты. Терапия в бытовых условиях проводится с применением следующих рецептов:

  • Тесто. В качестве заменителя гипса замешивается сильно соленое тесто на воде, раскатывается толстым слоем, обворачивается вокруг кисти и застывает под полотенцем. Снимается по прошествии нескольких часов, разломив лепешку. Также характеризуется противоотечным эффектом.
  • Картофельный компресс с луком. Размельчается крупная луковица и 2 картофелины без шкуры, добавляется горсть квашеной капусты, кефир и такое же количество белой глины для застывания массы. Накладывается на пораженный участок, в качестве гипса, оставляется на ночь. Вместо белой возможно применять голубую глину.
  • Мазь из жира, мяты и чеснока. Смешиваются размельченные ингредиенты в одинаковых пропорциях и добавляется растопленный свиной либо собачий нутряной жир. Средство застывает внутри холодильника. Втирается в пораженное место дважды на протяжении дня.
  • Глиняный компресс. Лук натирается, смешивается с сахаром песком, таким образом, чтобы выделился сок. Добавляется в смесь голубая глина для получения теста. Массой обматывается сочленение с поврежденными связками, оставляется на ночь.
  • Разогревающий компресс. Возможно заменить согревающую мазь. Чеснок размельчается, смешивается с лимонным соком. Смачивается в смеси салфетка из марли, прикладывается к сочленению под целлофаном. Если повязка будет горячей, салфетка снова смачивается в свежей масса чеснока и лимона. Процедура повторяется. Длительность лечения продолжается до устранения болезненных ощущений.
  • Молочные компрессы. Состояние улучшится, когда, до того, как наложить повязку, бинт смочить в молоке. Альтернативным решением может служить зеленый либо черный чай, в обязательном порядке свежий.
  • Вылечить растяжение связок в локтевом суставе возможно посредством лечебного чая, который снимает болезненные ощущения, воспалительные процессы. Он помогает предотвратить инфицирование в пораженном участке. Чай готовится из соцветий бузины, коры ивы и листьев березы. Иногда добавляется крапива либо корень петрушки. Чтобы стимулировать функционирование надпочечников, рекомендовано принимать чай с брусникой, листьями смородины и шиповником. Все быстрее заживет при нормальном выделении гормонов коры надпочечников.

Физиопроцедуры

Бинтование кисти руки

Мышцы, связки и сухожилия будут восстанавливаться только при условии ограничения подвижности конечности

Эффективные мази при растяжении связок

Гель с противовоспалительным нестероидным составом помогает убрать отечность и купировать боль. Использовать их разрешается не более 10 дней.

Стероидная мазь в составе имеет гормональные вещества, способные подавить воспалительные процессы и предотвратить образования отечности. К стероидным препаратам относят преднизолоновую и гидрокортизоновую мазь.

Рассасывающая мазь применяется для усиления локального кровообращения, что помогает рассасыванию воспалительного инфильтрата и быстрому восстановлению поврежденных тканей.

Любую мазь наносите на поврежденный участок аккуратно, тонким слоем, втирая спокойными движениями без давления на ткань. Для борьбы с растяжением сделайте 10-и дневный курс лечения одним препаратом.

Когда происходит растяжение связок на ноге, чаще всего применяют средства в форме мазей, гелей, кремов, снимающие боль, воспаление, активизирующие кровоток и уменьшающие отечность в области травмы. В остром периоде при сильно выраженном болевом синдроме, в первые сутки после травмирования не используют согревающие и раздражающие мазевые средства, способствующие усилению интенсивности кровообращения. Потребуются анальгезирующие, охлаждающие, содержащие растительные вытяжки препараты:

  • бальзам Золотая звезда — натуральное средство, содержащее масло гвоздики, мяты и эвкалипта.
  • мазь Лидокаин обладает анестезирующим и анальгезирующим эффектами. Ее необходимо наносить несколько раз в день.

При растяжении связок ноги могут применяться гели. Гели быстрее, чем мази поглощаются кожными покровами. Препараты в форме геля обладают лучшим охлаждающим действием (Гепарил-гель, Венорутон — аналоги Рутозид, Троксевазин; Индовазин, Эссавен-гель). По прошествии 1-2 суток, можно перейти к использованию согревающих мазей на пораженном участке и тепловым процедурам. В этом случае поможет использование следующих препаратов:

  • Эспол — препарат с экстрактом стручкового перца (отвлекающий и анальгезирующий эффекты);
  • Нафтальгин — активные ингредиенты — натрия метамизол, одноатомные спирты, жир кашалота;
  • Финалгон — расширяет сосуды, способствует улучшению кровоснабжения участка травмы;
  • Никофлекс — содержащий масло лаванды крем, который способствует снижению отечности и оказывает отвлекающий эффект. При использовании препарат вызывает прилив крови к травмированному участку и согреванию пораженной области.

В группу риска попадают гиперактивные дети, которые не сидят на месте, а почти постоянно находятся в движении, прыгают, интенсивно бегают и резко останавливаются.

В быту получить растяжение связок голеностопного сустава может любой человек. Риск потенциального получения травмы возрастает, когда приходится догонять общественный транспорт, при падении, при вывихе, при поскальзывании зимой на льду. Высокие каблуки у женщин тоже могут стать причиной растяжения связочного аппарата голеностопного сустава. Если произошло травмирование голеностопа, то нужно определить степень тяжести поражения.

При повреждении связочного аппарата появляется резкая боль, затем отек и гематома. Нарастающая боль, не проходящая в течение длительного времени, значительная отечность травмированного сустава – это повод для обращения в травматологическое отделение для исключения переломов и трещин в костях голеностопа.

  • Индовазин;
  • Лиотон;
  • Троксевазин;
  • Долобене.

Их наносят на область поражения легкими массирующими движениями дважды в день. Со временем отек уменьшается, гематома исчезает. Мазь в каждом конкретном случае подбирается врачом с учетом особенностей травмы и склонности пациента к аллергическим реакциям.

Связочный аппарат колена травмируется в случае чрезмерных форсированных нагрузок на колено, вследствие чего связки растягиваются и могут разорваться.

Ситуации, в результате которых может возникнуть растяжение связочного аппарата коленного сустава:

  • занятия спортом, где требуется быстро сгибать и разгибать ногу в колене (прыжки в длину и высоту, бег, поднятие штанги, занятия хоккеем, футболом и др.);
  • поднятие тяжестей (погрузочно-разгрузочные работы, перенос тяжелых сумок, чемоданов);
  • внезапное начало движения или резкая остановка (прогулка с маленьким ребенком, выгул собаки);
  • падения на коленную чашечку или удары в область колена.

Симптомокомплекс, возникающий при растяжении связок колена:

  • возникновение кровоподтека и гиперемии в месте травмы;
  • ограничение подвижности сустава;
  • ощущение хруста во время перемещения;
  • сильная боль при пальпации сустава.

Растяжение связок руки : симптомы и лечение растяжения связок руки

Применять обезболивающие мази можно сразу при установлении точного диагноза (растяжение связочного аппарата колена), согревающие мази можно использовать на 2-3 сутки после получения травмы. Для профилактики возникновения стойкого ограничения двигательной возможности сустава применение мазей необходимо сочетать с лечебной гимнастикой.

Наиболее часто применяемыми средствами при растяжениях связок колена являются:

  • НПС (Индометацин, Вольтарен, Диклофенак);
  • препараты, содержащие стероидные гормональные компоненты (мазь с преднизолоном, гидрокортизоном);
  • лекарственные средства, имеющие в своем составе кетон терпенового ряда, камфору, кислоту никотиновую и эфирные масла, оказывающие согревающее и местное раздражающее воздействие;
  • средства с охлаждающим эффектом (в состав входят ментол и хлорэтил);
  • мази, обладающие анестетическим действием (Ультрафастин);
  • средства рассасывающего действия (содержащие гепарин);
  • мазевые формы препаратов, укрепляющие сосуды (Венорутон, Аэсцин, Троксевазин);
  • комбинированные препараты — одни из наиболее действенных (Диклобене, Никофлекс, Апизатрон, Финалгон).

Связочный аппарат плеча травмируется при усиленных занятиях спортом, падениях и большой физической нагрузке на верхние конечности.

Растяжения связок плеча могут произойти при круговых вращениях, резких и энергичных махах руками, сильном ударе в область плеча, неудачном падении на руки или плечо.

Симптоматика, сопровождающая растяжение связочного аппарата плечевого пояса проявляется отечностью и гиперемией области плеча, возникновением сильной боли при пассивных движениях травмированной верхней конечностью и во время пальпации сустава, ограничением движений или патологической подвижностью сустава плеча, возможно появление гипертермии тела пациента.

Терапия, осуществляемая при возникшем растяжении связок, начинается с фиксирования травмированной конечности. Иммобилизационная повязка (суппорт) накладывается на несколько суток. Длительность ношения повязки прямо зависит от степени травмы. В случае, потери целостности связок или минимальных их растяжении травматолог рекомендует состояние покоя, охлаждающие компрессы, прикладывание льда к пострадавшей области на 20 минут от трех до четырех раз в день на протяжении первых двух суток.

Из современных лекарственных препаратов врач может назначить мазь, снимающую боль и отек в остром периоде, а затем согревающие или комбинированные препараты. Самостоятельное назначение мазевых препаратов может привести к ухудшению состояния пациента, поэтому прежде чем использовать мазь, необходима консультация врача, поскольку многие из предлагаемых фармацевтической промышленностью препаратов кроме побочных эффектов имеются еще и противопоказания.

  • Долобене-гель;
  • Апизартрон;
  • Никофлекс
  • Финалгон;
  • Меновазин;
  • Капсодерма;
  • Випросал;
  • Алфлутоп гель.

При травме воспаление вызывается микроциркуляторным нарушением в зоне трофики связочных волокон. Регенерация связочного аппарата замедляется. Удлиняется процесс восстановления функциональности сустава. Воспалительные проявления можно минимизировать, используя различные препараты в виде мази, геля, пенки, аэрозоля.

Эти препараты помогают устранить отрицательные последствия растяжения связок (боль, отек, воспаление), улучшить питание в районе поражения и ускорить процесс восстановления поврежденного связочного аппарата. Использование лечебных противовоспалительных мазей при травмах рекомендовано с целью исключения осложнений в виде ограничения подвижности суставов.

Чаше всего применяются мазевые формы, содержащие нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Антифлогистические ингредиенты мазей блокируют синтез нейронных медиаторов, являющихся ответной реакцией на повреждение вследствие травмы и вызывающих болевое раздражение и отек различных тканей. Содержащиеся в мазевых препаратах активные соединения способствуют уменьшению отека и купируют проявления болевого синдрома в очаге травмы.

Реабилитация

Период реабилитации имеет особое значение. Травмированный участок долго находился в неподвижном состоянии, поэтому разработка кисти руки играет важную роль.

К привычному образу жизни нужно возвращаться постепенно. Нагрузки на кисть руки изначально должны быть минимальные, затем увеличиваться.

Поврежденной кистью нельзя совершать резких движений, это грозит возникновению рецидива травмы. Если растяжения не залечены до конца, то они представляют опасность для суставов.

Продолжительность восстановительного периода зависит от таких факторов:

  • Сложности травмы;
  • Методов терапии;
  • Своевременности оказания помощи;
  • Общего состояния.

Нагрузки нужно с первых дней лечения, постепенно увеличивая интенсивность и нагрузки. Признаком того, что нагрузки слишком высоки на данном этапе, служат болевые ощущения. Если они возникают при выполнении упражнений, программу реабилитации нужно откорректировать.

Растяжение связок руки : симптомы и лечение растяжения связок руки

Гимнастика, массаж, разные прогревания могут выполняться на дому, если по каким-либо причинам пациенту неудобно посещать поликлинику или дневной стационар. Но врачебный надзор все равно необходим.

В случае серьезных травм – например, полного разрыва связок у профессиональных спортсменов- реабилитационный курс лечения можно проходить в медицинском учреждении.

Чтобы восстановить работоспособность запястья пациенту рекомендуется проходить физиопроцедуры. При растяжении используется массаж, магнитотерапия, электрофорез и парафиновые аппликации. Некоторые подходящие способы реабилитации перечислены в статье »

Лечебная гимнастика

Вернуть подвижность запястья можно, если ежедневно выполнять следующие упражнения:

  1. Попробуйте согнуть запястье и удержать его в таком положении несколько секунд. После этого согните его в обратную сторону.
  2. Сделайте несколько боковых движений кистью руки. При появлении сильной боли нужно прекратить тренировку.
  3. Укрепить связки запястья можно с помощью резинового мячика. Сожмите его в руке на 5 секунд. После этого плавно разожмите кисть. Повторите упражнение 10 раз.

Массаж

Массаж можно делать не раньше, чем через 3 дня после травмы. Специалисту запрещается обрабатывать поврежденные места, так как в процессе лечения могут возникнуть дополнительные повреждения.

При этом используются следующие приемы: поглаживание, растирание, продольное разминание и лёгкое вибрирование.

Электрофорез

Для устранения сильных болей пациента направляют на процедуры электрофореза. К области травмы прикладывают токопроводящую пластину. Благодаря воздействию электрического тока можно повысить лечебный эффект препарата. Причем большая часть лекарства накапливается в подкожной клетчатке. Это увеличивает продолжительность лечебного воздействия.

Лазерная терапия

Луч лазера нагревает травмированную область. Увеличение температуры тела способствует притоку крови. Во время процедуры у человека ускоряется обмен веществ. Процесс восстановления поврежденных клеток происходит в более интенсивном режиме. Процедуру нельзя проходить людям с заболеваниями сердца. Препятствием к проведению лазеротерапии является наличие индивидуальной непереносимости. Физиопроцедуру запрещено использовать при лечении больных с патологиями кровеносной системы.

Проходить реабилитационные процедуры после травмы необходимо всем, у кого был полный разрыв, комбинированный с переломом костей предплечья или запястья. Также реабилитации подлежат пациенты с отрывами или разрывами сухожилий разгибателей, сгибателей пальцев.

Операция

Операция показана профессиональным спортсменам, при полном или обширном разрыве связок. Если ее не успели провести в первую неделю после травмы, потом операция проводится не раньше, чем через шесть недель.

В этот период в суставной полости скапливается много жидкости и крови, которые будут мешать проведению операции, повышать риск инфицирования.

Какой вид операции будет выбран и каким способом осуществлен доступ к поврежденным тканям, зависит от типа и локализации травмы. Если повреждения позволяют, связочные ткани подшиваются, в тяжелых случаях проводится ауто- или аллотрансплантация.

Для трансплантации используются связки пациента из другого органа – например, надколенника. В хирургии почти всегда применяется артроскопия.

Выполняется пластика связок, при необходимости остеосинтез, накладывается гипсовая иммобилизация на 2 недели. Реабилитационный период после операции более длительный – до 1-2 месяцев.

В остром периоде, который длится от 5 до 15 дней, назначают комплексную терапию. В нее входят противоотечные препараты, средства для улучшения микроциркуляции в тканях, а при необходимости – медикаменты из группы нестероидных противовоспалительных средств.

Повязка

По окончании острого периода к лечению подключают физиотерапию – парафин, озокерит, ионофорез с лекарственными средствами, необходимые для улучшения трофики, обмена веществ в поврежденных тканях.

На следующем этапе – реабилитации – полезен массаж, лечебная гимнастика, водные процедуры. Функция кисти быстро восстанавливается с помощью тренажеров.

Методы диагностики травмы

Исследование крови – процедура, которая необходима для определения содержания лейкоцитов. Анализ синовиальной жидкости предназначен для определения белкового спектра и лейкоцитоза. На основании полученных результатов врачи могут выявить наличие воспалительных процессов и сопутствующих заболеваний. Оценить степень повреждений можно с помощью рентгенографии.

Благодаря этому методу можно исключить случаи перелома. Компьютерная томография используется с целью получения изображений мягких тканей в разных проектах. При возникновении травмы можно потребоваться проведение дополнительных исследований. Для этого используется метод ультразвукового сканирования.

вы можете убедиться в том, что у вас не произошёл перелом. Прохождение теста не даёт 100% «защиты» от перелома, но позволяет понять отличия между травмами. Для полноценной диагностики необходимо обратиться к врачу!

Диагностика разрыва связок основана на трех основных методах:

  1. Осмотр и опрос пациента. Врач узнаёт об основных моментах получения травмы, выделяет ключевой момент. Опрос помогает предположить возможные повреждения, назначить соответствующие анализы для их подтверждения или опровержения. Осмотр включает оценку внешнего вида кисти руки (наличие гематом, ссадин, ран, деформации лучезапястного сустава). Врач проводит пальпацию в зонах возможного повреждения. При наличии разрыва или растяжения связок кисти человек жалуется на сильную боль. При разрыве связок и сухожилий через кожу можно прощупать концы поврежденных волокон или место «провала».
  2. alt

    Повреждение связок кисти, дислокация лучевой кости

    Лучевое исследование. Проводят рентгенографию кисти руки, с целью исключения перелома или вывиха одной из костей запястья. При объёмных травмах можно сделать УЗИ для оценки кровотока по сосудам кисти.

  3. Открытый метод диагностики. Полный разрыв связок или сухожилий кисти требует оперативного вмешательства. При раскрытии операционного поля хирург оценивает ситуацию, составляет план дальнейших действий. Данная методика диагностики является наиболее точной.

Травматолог внешне изучает пораженную конечность, чтобы дать оценку тяжести поражения. Если возникает необходимость, назначаются инструментальные методы обследования:

  • Рентгенография. Посредством подобной методики возможно визуализировать пораженную область и установить причину болезненных ощущений.
  • МРТ. Томография является послойным изображением травмированных тканей в разных проекциях. В отличие от рентгенографии, МРТ безопасна, потому такой способ обследование больше подойдет для диагностики детей.
  • УЗИ. Является информативной методикой, основным достоинством которой станет небольшая стоимость в сравнении с МРТ. Используется подобный способ довольно часто в целях обследования состояния связок кисти перед и после лечения.
  • Артроскопия. Предполагает введение под кожный покров пациента специальный прибор. Применяется при крайне сложных патологических процессах. Такая методика часто используется во время обнаружения разрывов в связках.

Диагноз «растяжение связок кисти руки» ставится на основании визуального осмотра, а также результатов КТ или МРТ. Рентгенография не всегда является информативной. Рентген назначается, чтобы исключить перелом.

Итоги

  1. Растяжение кисти – это разрыв или надрыв части волокон связок, которые находятся в лучезапястном суставе.
  2. Первая помощь проходит по алгоритму: иммобилизация, холод, обезболивание.
  3. Повреждение связок кисти возникает только при увеличении допустимой длины между костями, которые соединяет одна из связок лучезапястного сустава.
  4. Существует 3 степени тяжести: легкая степень, средняя и тяжёлая.
  5. Основной причиной травм является падение на кисть руки.
  6. Для диагностики применяют осмотр и рентген.
  7. Лечение состоит из использования НПВС, фиксации запястья повязкой, физиопроцедур.
  8. У детей травмы связок кисти руки происходят редко. Ели травма возникала, стараются применять минимум НПВС, иногда используют блокады местными анестетиками.
  9. Боль из‐за растяжения кисти руки проходит от 3 до 10 дней, все зависит от степени повреждения.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Лечение зависимостей
Adblock
detector