Как решить проблему: сухая кожа на локтях

Как избавиться от сухости на локтях

Причины появления загрубевших и шершавых участков самые разнообразные:

  • частый контакт с моющимися химическими средствами;
  • обветривание;
  • ношение неудобной обтягивающей одежды из искусственных материалов.

Также  грубая кожа на локтях может быть следствием чрезмерной нагрузки на них. Читаете книгу, сидите за компьютером – вы опираетесь на них!  Решили перекусить – они опять являются нашей опорой. Все это очень сильно вредит их внешнему виду.

Появление шершавостей может свидетельствовать о возможном нарушении обмена веществ, нехватке витаминов или о проблемах  с эндокринной системой.  В таких случаях лучше всего получить консультацию у эндокринолога. Поэтому  во многих ситуациях перед лечением проблемы  важно найти и устранить причину этой неприятности.

Вы стесняетесь надеть сарафан,  зная,  что грубая кожа на локтях не даст вам покоя? Для избавления от этой проблемы есть одно отличное проверенное средство. Способ очень простой.  Подогрейте на водяной бане подсолнечное или оливковое масло. Разлейте его на две тарелки и опустите в них свои локотки   минут  на 15 или  20.

 Также для лечения загрубевшей  кожи на локотках, вы можете придерживаться нескольких нужных советов

1.Воспользовавшись любым скрабом (например, морской солью или молотым кофе), используйте жесткую щеточку, которой нужно удалить верхние слои огрубевшей кожи.

2. Если загрубение очень сильное, то  попробуйте масляные компрессы, используя для их закрепления эластичный бинт.   Кстати вместо подсолнечного масла можно  применить крем для жирной кожи.

3. Хорошо помогает от огрубевшей кожи лимон, который, кстати, хорошо обесцвечивает потемневшие участки.  Протирайте его долькой локти  и эффект от процедуры не заставит себя ждать. Можно использовать грейпфрут или лук.  Хороший «бабушкин» способ —  нанести на локотки  кашицу из лука и укутать пленкой для парникового эффекта.

4. Кроме того грубая кожа на локтях хорошо очищается при помощи   обычной соды.   Добавьте ее в горячую воду и опустите туда локти, немного подождав, вытрете их насухо и наносите крем, растительное или оливковое масло.

5. Отличным, но очень простым средством, которое поможет избавиться от оговариваемой проблемы является простая сметана с солью. Нанесите ее на проблемные участки сразу же после принятия душа или ванны.

6. Если грубая кожа на локтях является следствием недостатка витаминов в организме, то хотите этого или нет, но пополнять их запас придется. Если на дворе лето и имеется большое количество свежих фруктов и овощей, то это очень даже прекрасно. Если же сейчас зима и вся «свежесть» только из южных стран, качество которой очень сомнительно, то воспользуйтесь, хотя бы витаминными комплексами, которые можно приобрести в аптеке. Это все же лучше, чем совсем ничего.

7. Одним из самых неприятных моментов, которые могут сопровождать грубую кожу на локтях, является появление трещин на ней. Причин этого недуга две – неправильное питание или большое количество времени, проводимое за компьютером. Вернуть локоточкам здоровый вид вам поможет смесь эфирных масел – мандаринового или сандалового и, авокадо.

8. Избавиться от проблемы поможет и ванночка из отвара донника, после принятия которой необходимо смазать локти жирным кремом.

9. Неплохо помогают и протирания кожи смеси апельсинного сока (свежего) и растительного масла. Смешайте их в равных пропорциях и наносите на локти. Только учтите, что при наличии трещин, этот метод применять не стоит – апельсиновый сок может очень сильно жечь и щипать.

10. Смягчает кожу на локтях специальная мазь Радевит, которая продается в аптечных пунктах. Наносите ее на проблемные места по 2 раза в сутки.

11. Многие применяют следующую схему избавления от грубой кожи на локтях: для отшелушивания смазывают кожу салициловой мазью дней 8-10 (не больше), а затем переходят на питательные крема, наносимые так же по 1-2 раза в сутки.

Кожа на локтях шелушится и трескается из-за изменений или нарушений в работе организма.

Причинами являются:

  1. Авитаминоз. Недостаток витаминов Е, А, группы В делает кожу сухой, шелушащейся.Кожа на локтях шелушится и трескается, чешется. Причины, фото, лечение домашними средствами, народные рецепты, кремы, мази в аптеке
  2. Заболевания различной этиологии.
  3. Гормональные расстройства.
  4. Неправильный уход за кожей локтей. Принятие горячих ванн с частым употреблением пенообразующих средств.
  5. Сидячая работа или образ жизни, при которой осуществляется постоянное трение локтей и твердую поверхность.

Первыми проявлениями изменений в эпидермисе на локтевом сгибе является сухость кожных покровов. Причиной является психологическое потрясение и продолжительные стрессы.

Сухость может возникать вследствие длительного ношения одежды из синтетических материалов и ее трения о нежную кожу локтей. Особенно ярко эта проблема проявляется в осеннее-зимний период, когда воздух становится сухим и наблюдаются значительные температурные перепады.

Как решить проблему: сухая кожа на локтях

Чтобы локти всегда оставались мягкими, следует придерживаться нескольких правил:

  1. Правильно питаться и соблюдать питьевой режим.
  2. Отдавать предпочтение одежде из натуральных волокон (или с большим их содержанием).
  3. Ежедневно увлажнять кожу локтей независимо от ее состояния.
  4. Исключить контакт с агрессивными моющими средствами.
  5. Не злоупотреблять принятием горячих ванн (особенно с пенными наполнителями).
  6. Периодически употреблять витаминные добавки (рационально 2 раза в год пропивать их курсом).
  7. Приучиться не опираться на локти.
  8. При подозрении на заболевание вовремя обращаться к врачу.

Своевременный уход за кожей локтей исключает их шелушение и растрескивание. Соблюдение профилактических мероприятий поможет коже всегда оставаться мягкой и нежной, независимо от времени года и условий труда.

Оформление статьи: Ольга Панкевич

Почему кожа на локтях чешется?

При обезвоживании верхний слой эпидермиса истончается, появляются микротрещины, которые вызывают зуд и жжение. Нормальная на вид кожа начинает чесаться. Если не принять мер по увлажнению кожи снаружи и изнутри, она начинает шелушиться и трескаться.

Чесаться кожа начинает при таких заболеваниях дермы, как:

  • псориаз;
  • острый атопический дерматит любой этиологии;Кожа на локтях шелушится и трескается, чешется. Причины, фото, лечение домашними средствами, народные рецепты, кремы, мази в аптеке
  • экзема;
  • грибковые инфекции;
  • сахарный диабет.

Масляные ванночки для локтей

Возвратить прежнюю мягкость и нежность помогут салонные и домашние процедуры. Мы наши локотки видим редко, а вот окружающие внимание на них обращают. И сухая кожа на локтях впечатление испортит даже от великолепной внешности.

Чтобы омолодить и смягчить локоточки стоит сделать химический пилинг. Поверхностный или срединный – зависит от их состояния. После проведения коже возвращается мягкость, нежность, гладкость, ровность, она осветляется. Квалифицированный косметолог проведет процедуру безболезненно и эффективно, используя только проверенные средства.

Пилинги

Пилинг химический противопоказан?  Есть механический. Верхний слой снимают абразивными частицами скрабов и при помощи специального аппарата. Кожа разглаживается и смягчается, а морщины уменьшаются. После завершения сеанса обязательно нанести питательный крем. Проводим механические пилинги раз в неделю. Потребуется процедуры три или четыре для решения даже запущенной проблемы.

Парафинотерапия

Парафиновая маска вернет свежесть локоткам. Перед началом сеанса на кожу наносят защитный питательный крем. Руки опускают в наполненную жидким хорошо разогретым парафином ванночку. Затем ручки оборачивают пленкой и теплый мягким полотенцем до полного остывания парафина. Остыл? Удаляют с кожи полностью и вновь смазывают её питательным кремом. Для достижения заметных результатов одной процедуры мало, потребуется несколько сеансов.

Дополнительное преимущество парафинотерапии – улучшение работы суставов и мышц рук. А при работе в офисе за компьютером такое дополнение немаловажно.

Если обвисание кожи и дряблость вызваны возрастом, то процедуры нужны более серьезные. Фракционное омоложение, к примеру. Лучи микролазера воздействуют точечно, обновляя ткани, вызывая активацию обновления клеточек. Огрубевшая из-за возраста кожа, провисание, трещинки и сухость – все проблемы исчезнут, а кожа обретет упругость, нежность и станет заметно светлее.

Спустя неделю либо две наступает полное обновление, а эффект продлится несколько лет. Возвращение локоткам прежней привлекательности возможно в любом возрасте, так что  — вперед!

Как решить проблему: сухая кожа на локтях

Нет времени на салон? Воспользуемся средствами домашними. Начнем с изменения рациона. Витамины – вот что потребуется для восстановления привлекательного вида кожи. И не только зелень и свежие фрукты и овощи, а поливитаминные комплексы.

Дважды в неделю – пилинг, чтобы убрать ороговевшие клеточки. Проводим процедуру жесткой мочалочкой, а затем наносим на локотки питательный крем с витаминами А, Е, F. Неплохо, чтобы в составе средства были масло миндаля и фитовытяжки из целебных трав. Чтобы после купания кожа не сохла, увлажним ее. Идеальное средство – увлажняющий лосьон для тела или питательный крем для ногтей и рук.

Конечно, не забываем про домашние компрессы и масочкидля сухой кожи на локтях. Наносить их необходимо регулярно, тогда и результаты не заставят ждать себя долго. Итак, берём ватные диски, широкий бинт и масло.

Масляный компресс

Масло абрикоса, подсолнечника или оливы прогреваем и смачиваем в нем по парочке дисков для каждой руки. Накладываем их на локотки и оборачиваем бинтом. Через сорок минуток компресс снимаем, остатки масла удаляем салфеточкой. Локотки получили питание и увлажнение.

Для смягчения и тонизирования великолепно подходят масочки с маслами авокадо, ромашки, розы, розмарина и других эфиров. Их капаем в теплую воду и опускаем в емкость руки от локтя до кистей. Такой сеанс снимет боль и усталость с мелких суставов и смягчит огрубевшую кожу.

Как решить проблему: сухая кожа на локтях

Растираем столовую ложку творога с желтком до однородности. Массу наносим на локти и оборачиваем в два слоя пищевой   пленочкой и бинтом на двадцать минуток. Смываем состав негорячей водой под душем. Проводит процедуры трижды в неделю. В результате убираем пигментацию, смягчаем кожу и делаем ее шелковистой.

Лимонная маска

Разрезаем на  две половинки лимон и вмассируем в кожу локотков четверть часа. Затем смазываем кожу питательным кремом, не желая средства. Отбеливающий эффект прекрасный. Если на коже есть трещинки или кожа шелушится, лучше не пользоваться таким рецептом. Лимон и цитрусовые при повреждениях сухой кожи на локтях не подойдут.

Пару небольших картофелин трём на терке, добавляем две чайные ложечки меда и тщательно перемешиваем. Массу наносим на локти и накрываем пленкой с бинтом на полчаса. Смываем негорячей водой и обильно смазываем питательным кремом. Кожа не только смягчается и увлажняется: убираются трещинки.

Смешиваем пару чайных ложечек крахмала с теплой водой, разливаем состав в две емкости. Опускаем в них локотки на четверть часа. Далее – смываем и наносим крем.

Изящные ухоженные ручки и темные лотки – сочетание невыигрышное Так что осветление локтей так же актуально, как и уход за шеей или лицом. Для осветления подходят простые средства. Да и по времени уход незатратен.

Вылечить шершавые локти в домашних условиях можно при регулярном их очищении и питании.

Очищение возможно такими народными рецептами:

  1. Соль смешивается со сметаной или кефиром и наносится на несколько минут на кожу. Затем массируется в течение 3-6 минут и смывается водой.
  2. Половинкой лимона необходимо натирать локти в течение 2-5 минут. После смыть водой и увлажнить.
  3. Кофейную гущу добавляют в гель для душа или наносят на кожу в чистом виде. Массируют на протяжении нескольких минут. Тщательно смывают водой.

    Кожа на локтях шелушится и трескается, чешется. Причины, фото, лечение домашними средствами, народные рецепты, кремы, мази в аптеке
    Кофейная гуща эффективно устраняет проблемы, когда кожа на локтях шелушится и трескается,

  4. Измельченная в порошок гречневая или рисовая крупа смешивается с небольшим количеством жидкого меда и втирается в кожу локтей. Для большего эффекта можно оставить смесь на 10 минут. Смыть теплой водой.

После очищение обязательным условием является питание и увлажнение локтей. Для этих целей можно использовать компрессы, кремы, масла. Последними необходимо обильно смазать кожу и оставить на 5-10 минут. Остатки аккуратно удалить салфеткой.

Масляные ванночки эффективно размягчают огрубевшую кожу локтей, способствую лучшему проникновению лекарственных или питательных средств.

Ингредиенты:

  • 160 мл масла подсолнечника;
  • 25 мл касторового масла.

Подогреть растительное масло в керамической посуде, добавить к нему касторовое. Перемешать, опустить локти в масло на 15-25 минут. По истечении времени, вытереть кожу насухо и смазать кремом.

Необходимые компоненты:

  • Оливковое масло – 115 мл.;
  • Глицерин – 25 мл.

Масло нагревается до температуры 45-50 градусов. В него добавляется глицерин, хорошо перемешивается. Держать локти в ванночке следует от 20 минут и более. В конце процедуры локти не моются, а промакиваются салфеткой.

Кожа на локтях шелушится и трескается – улучшить ситуацию могут питательные маски. Они обогащают кожу, насыщают ее, способствуют скорейшему восстановлению.

Медовая маска

Ингредиенты:

  • миндальное масло;
  • мед – 7-9-гр.Кожа на локтях шелушится и трескается, чешется. Причины, фото, лечение домашними средствами, народные рецепты, кремы, мази в аптеке

otbel2.JPG

Мед смешать с теплым миндальным маслом (консистенция средне жидкая, чтобы не сильно растекалась). Обильно смазать локти, утеплить пищевой пленкой и теплой тканью. Оставить на 25-40 минут, затем смыть теплой водой.

Крахмальная маска

Ингредиенты:

  • лимонный сок – 3-5 мл;
  • крахмал картофельный – 6,5 гр.;
  • детский крем – 12 гр.

Необходимо смешать все компоненты и нанести на проблемную зону до полного высыхания маски. Смывать теплой водой.

Из-за чего возникают трещины на коже локтей?

Трещины на локтях – это следующий шаг после появления сухости и шелушения кожи. В большинстве случаев их возникновение говорит о наличии запущенного заболевания кожи или полном отсутствии ухода за ними.

Продолжительная анемия, хронический дерматит, серьезные нарушения работы щитовидной железы или надпочечников становятся причинами глубоких, кровоточащих трещин на локтях.

Не пропустите самую популярную статью рубрики:

Трещины на пальцах рук — причины и лечение кожи народными средствами, мазями, масками и препаратами. Фото.

Полезные советы

Сухая кожа на локтях требует тщательного ухода. Возьмите за правило ежедневно уделять этой зоне не меньше внимания, чем коже лица.

  1. 1

    Во время водных процедур используйте мягкие гели для тела.

  2. 2

    Если кожа на локтях сухая без объективных причин, обратитесь к врачу-дерматологу.

  3. 3

    Победите привычку сидеть, оперевшись на локти.

Гусиная кожа в локтевой зоне

Появление гусиной кожи на локтях – признак неправильного ухода за ней. Чрезмерное употребление щелочных очищающих средств, слишком частое скрабирование и недостаточное увлажнение приводят к огрубению локтевой зоны.

pokraska5.jpg

Это своеобразная защитная реакция организма. Кожа старается снизить ущерб, наносимый ей извне путем образования мелких плотных образований. Проблема легко решается – необходимо приобрести более питательное средство и сократить или полностью исключить механическое воздействие на кожные покровы.

Меры предосторожности

Если вы никогда не ухаживали за кожей на локтях, а теперь решили этот пробел ликвидировать, действуйте системно, деликатно и без фанатизма — особенно в том, что касается отшелушивания. Даже если кожа огрубела и кажется плотной, не надо пользоваться пилками с агрессивными абразивами или щетками с жесткой щетиной.

Почему на локтях кожа темнеет и становится черной?

Причин потемнения кожи на локтях несколько:

  1. Недостаток витаминов А, D, Е может привести к изменению цвета кожи.
  2. Гипотиреоз. Неправильная работа щитовидной железы запускает множественные химические реакции, одним из проявлений которых являются темные локти.Кожа на локтях шелушится и трескается, чешется. Причины, фото, лечение домашними средствами, народные рецепты, кремы, мази в аптеке
  3. При частом облокачивании осуществляется сдавливание кожи. Временное прекращение нормального кровообращения, давление на эпидермис – это приводит к огрубению и потемнению кожных покровов.

Как ухаживать за проблемными локтями: основные правила

Кожа на локтях шелушится и трескается – препятствовать этому можно, правильно за ней ухаживая.

Выделяют 3 основных этапа правильного ухода:

  • Очищение;
  • Отшелушивание;
  • Увлажнение.

Очищать кожу локтей можно любым косметическим средством (скраб, пилинг), жесткой мочалкой или специальной щеткой. Так же можно использовать половину лимона, которым необходимо протирать локти от 3 до 5 раз. Это подготовит кожу к следующему, более серьезному этапу очищения – отшелушиванию.

Процедуру проводят ежедневно (если кожа грубая) в течение 2 недель или 1-2 раза в неделю (в целях профилактики). Для этого используются специальные средства на основе фруктовых кислот. После отшелушивания кожу локтей необходимо увлажнить. Вариантов, чем напитать кожу, много.

Попробовав несколько, можно найти подходящее средство для определенного типа кожи:

  • жирный (детский) крем – например, Nivea, Страна Сказок;
  • косметические масла – облепиховое, льняное, абрикосовое, персиковое и др.;Кожа на локтях шелушится и трескается, чешется. Причины, фото, лечение домашними средствами, народные рецепты, кремы, мази в аптеке
  • смесь витамина А и Е в пропорции 1:2;
  • народные рецепты с использованием меда, масел, картофеля или крахмала.

Питание для здоровья кожи локтей

Помочь огрубевшей, шелушащейся коже локтей можно обогатив свой ежедневный рацион полезными для восстановления эпидермиса продуктами:

  • семечки и орехи (миндаль, грецкие, кедровые);
  • кисломолочные продукты (творог, сыр);
  • овощи – шпинат, морковь, щавель;
  • куриные яйца;
  • печень рыбья, говяжья.Кожа на локтях шелушится и трескается, чешется. Причины, фото, лечение домашними средствами, народные рецепты, кремы, мази в аптеке

Для улучшения кожи локтей необходимо отказаться от алкоголя (особенно крепких напитков). Он негативно влияет не только на крупные кровеносные сосуды, но и ухудшает микроциркуляцию в верхних слоях дермы.

Лечение шелушения локтей медикаментозными препаратами

В зависимости от этиологии шелушения локтей применяются следующие группы лекарственных средств:

  1. Антигистаминные (тавегил, фенкарол, супрастин, зиртек и др.) – если это дерматит, экзема и другие аллергические кожные проявления.
  2. Лекарства, восполняющие дефицит железа в организме (сорбифер, феррум-лек и др.) – при обнаружении анемии.Кожа на локтях шелушится и трескается, чешется. Причины, фото, лечение домашними средствами, народные рецепты, кремы, мази в аптеке
  3. Витаминно-минеральные комплексы (дуовит, компливит, супрадин и др.) – при длительной нехватке витаминов.
  4. Кремы и мази, направленные на устранение сухости, шелушения и растрескивания кожи локтей (спасатель, бепантен, фореталь, цинковая мазь и др.)
  5. Гормональные препараты – при нарушениях работы эндокринной системы.

Масляный компресс

Аптечные мази и крема

При поражении кожи локтей псориазом к основному лечению рекомендуется добавлять негормональные мази, так как ими можно пользоваться неограниченное время. Таким средством является мазь Видестим (Россия) на основе витамина А, который эффективно воздействует на пораженные участки, помогая скорейшему заживлению. Стоимость 100 руб.

Крем-эмолент «Эмолиум» от польского производителя Санофи-Авенти. Благодаря своему составу он покрывает кожу тонкой пленкой, препятствующей испарению влаги и пересушиванию кожи.

Содержит масло макадамии и карите, что дополнительно увлажняет и восстанавливает клетки эпидермиса. Рекомендован при атопическом дерматите, чрезмерной сухости и шелушении кожных покровов. Стоимость тюбика 75 мл – 500 руб.

Мазь или крем Бепантен от производителя Байер АО (Россия) содержит декспантенол, который усиливает регенерацию на клеточном уровне. Средства хорошо впитываются и мгновенно начинают действовать на поврежденные участки кожи. Используют до 3 раз в сутки. Стоимость тюбика мази и крема (30 гр.) практически одинакова 450-500 руб.

Косметические процедуры

Кожа на локтях шелушится и трескается – помочь могут косметические процедуры, направленные на смягчение и питание эпидермиса, улучшение его внешнего вида.

Примерами процедур являются:

  1. Обертывания. Восстанавливающие составы на основе масел, кремов или фитоотваров наносятся на локтевую зону. Покрывается пищевой пленкой и оставляется на 30 минут и более. Некоторые смеси для обертываний можно оставлять на ночь, тогда они приносят наибольшую пользу. Процедуру проводят 2-3 раза в неделю, в комплексе с очищением.
  2. Компрессы. Подогретые масляные смеси или составы народных рецептов (с медом, крахмалом) наносятся на поврежденные участки локтей, заворачиваются пленкой и укутываются шерстяной тканью на 30-45 минут. Таким образом кожа сильнее размягчается и усиливается ее пропускная способность. Полезные микроэлементы в большем количестве поступают в глубокие слои эпидермиса. Компрессы делают 1-2 раза в неделю.
  3. Отбеливание. Частым проявлением помимо сухости и огрубения кожи локтей является их потемнение. Справиться с проблемой могут отбеливающие процедуры. В домашних условиях добиться эффекта можно при помощи перекиси водорода, лимона или его сока, сырого картофеля, петрушки или льняного масла. В тандеме с ними можно использовать отбеливающие кремы, которые дополнительно будут питать кожу. Проводить процедуру отбеливания необходимо 1 раз в неделю.

Скрабы и пилинг для локтей

Косметическая промышленность предлагает множество очищающих и отшелушивающих средств для кожи.

Локтевой зоне подходят следующие скрабы и пилинги:

  1. Пилинг от компании Aravia Organic – fruit peel на основе фруктовых кислот. Очищает кожу, не травмируя ее. Подготавливает в увлажнению. Стоимость бутылки в 150 мл – 1300 руб.
  2. Пилинг от компании Organic Shop – целая серия средств с разными составляющими. Позволяет подобрать индивидуальное средство очищения, основываясь на обонятельных предпочтениях, без ущерба качеству продукта. Не содержит парабенов и силиконов. Стоимость баночки 250 мл – 235 руб.Кожа на локтях шелушится и трескается, чешется. Причины, фото, лечение домашними средствами, народные рецепты, кремы, мази в аптеке
  3. Бодрящий скраб сахарный Кофе, Зейтун – состоит из натуральных компонентов (тростниковый сахар, масло косточек винограда, мускатный орех и др.), которые мягко, но тщательно очищают кожу от ороговевших клеток. Стоимость банки в 500 мл – 1700 руб.
  4. ФитоКосметик, Скраб для тела интенсивный уход виноградно-сахарный качественно очищает верхний слой эпидермиса, при этом не травмируя его. Наличие в составе миндального масла и клюквенного сока, а также тростникового сахара и смолотой виноградной косточки благоприятно влияет на кожу. Низкая цена в 50 руб. за баночку в 155 мл очень выгодна. Его хватит на длительное время, если использовать только для локтей.
  5. Кофейно-соляной скраб для тела «Шоколадный рай» от российской компании Душка-Отдушка. Состав полностью натуральный – морская соль, кофе молотый, шелк натуральный, кокосовое, пальмовое, льняное, репейное масла и др. Средство хорошо очищает, при этом масла в составе питают кожу, не позволяя ей сохнуть. Баночка в 200 мл оценивается в 200-300 руб.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Лечение зависимостей
Adblock
detector