Боль в кисти руки при сгибании пальцев

Остеоартроз

Артрит очень распространенное заболевание суставов. Одной из его разновидностей является ревматоидный артрит. Это довольно серьезная болезнь, которая поражает суставы кистей, коленей, лодыжек и голеностопа. Они отекают и теряют подвижность, начинают деформироваться, их становится больно сгибать и в итоге происходит разрушительный процесс в суставах.

Без должного лечения заболевание может дать очень серьезные последствия, вплоть до инвалидности.

https://www.youtube.com/watch?v=fhCvdp6Mbbo

Болезнь, как правило, начинается с того, что отекают и воспаляются указательный и средний палец, а затем и большой. При этом большой палец болит во время сгибания всегда в значительно меньшей степени.

С развитием заболевания в процесс могут вовлекаться колени, голеностоп и локти.

Начинается оно, чаще всего, с воспалительного процесса в суставах пальцев верхних конечностей. Поражение происходит симметрично на правой и левой руке.

Основные симптомы:

  • повышенная температура тела;
  • бессонница;
  • слабость;
  • появление ревматоидных узлов;
  • скованность в суставах, преимущественно в утренние часы;
  • болевой синдром в суставах, сильно ощущаемый ночью и в утренние часы.

Причины заболевания

Причины, почему болят пальцы, полностью не изучены.

Известно лишь то, что начальную стадию внезапного воспаления суставов могут провоцировать:

  • ангина и грипп;
  • длительное переохлаждение;
  • травмы;
  • стресс;
  • инфекции;
  • генетическая предрасположенность.

К большому сожалению, таблеток, излечивающих от ревматоидного артрита навсегда, пока не изобрели. Но несмотря на это бороться с ним необходимо. Современные препараты способны притормозить развитие изменения в суставах, устранить неприятные симптомы и предотвратить развитие осложнений.

Существуют препараты двух типов: иммуномодулирующие и противовоспалительные. Первые способны угнетать иммунные реакции и бороться с болезнью, а вторые купировать болевой синдром и уменьшать воспаление, почему и назначаются комплексно. Необходимо отдавать себе отчет в том, что принимать эти лекарства придется долго, а возможно и всю жизнь.

И в связи с тем, что у них довольно большое количество побочных эффектов, принимать их необходимо под строгим контролем специалиста.

Терапия предполагает применение нескольких групп лекарств.

Противовоспалительные нестероидные средства

  1. Мелоксикам. Основное действующее вещество – мелоксикам. Является нестероидным противовоспалительным средством. Показан при ревматоидном артрите, полиартрите, артрозе и спондилоартрите. Принимается внутрь по 15 мг в сутки. Препарат противопоказан при заболеваниях ЖКТ, почечной или печеночной недостаточности, сердечной недостаточности, беременности, в период лактации, детям до 16 лет, при различных кровотечениях и непереносимости компонентов.
  2. Нимесулид. Препарат противовоспалительный нестероидный. В составе содержит нимесулид. Назначается при артрозах, артритах, остеоартритах, миалгии, артралгии, бурситах и при болевом синдроме различного происхождения. Оказывает обезболивающее и противовоспалительное действие, причем обезболивающее достигается уже через 15 минут. Принимается по одной таблетке утром и вечером, после приема пищи, запивая достаточным количеством воды, если болит конечность при сгибании. Средство противопоказано при беременности, детям до 12 лет, при заболеваниях ЖКТ, заболеваниях почек и печени.
  3. Диклофенак-мазь. В ее составе присутствует натрия диклофенак. На организм оказывает противоотечное, противовоспалительное и обезболивающее действие. Средство проникает сквозь кожные покровы и способно накапливаться в мышцах и суставах. Показано к применению при артритах, артрозах, ревматизмах. Используется наружно. На кожные покровы наносится тоненьким слоем утром и вечером и втирается легкими движениями. Плохо влияет на организм при беременности, гиперчувствительности, период кормления малыша и детям до 12 летнего возраста. Из побочных действий могут наблюдаться дерматиты и аллергия на компоненты средства.

Эти средства имеют незначительные побочные действия и при этом сохраняют хорошую обезболивающую и противовоспалительную активность.

Не следует применять одновременно несколько препаратов данного вида.

Базовые препараты

Их прием начинают незамедлительно после постановки диагноза.

  1. Метотрексат. Выпускается в виде таблеток, раствора для инъекций и концентрата для изготовления раствора для инфузий. Основное действующее вещество – метотрексат. Является антиметаболитом и противоопухолевым средством. Применяется при лейкозах, лимфосаркоме, различных видах раковых опухолей, микозах, артритах, псориазе. Лекарство в виде уколов может назначаться внутримышечно и внутривенно. Таблетки принимают перед едой. При ревматоидном артрите рекомендуемая доза 7,5 мг в неделю. Может быть применена однократно или по 2, 5 мг через 12 часов. Средство запрещено к приему при индивидуальной непереносимости, анемии, тромбоцитопении, лейкопении, печеночной или почечной недостаточности, беременности и во время кормления грудью. Среди побочных действий отмечались анемия, тошнота, диарея, рвота, головокружение, судороги, цистит, импотенция, крапивница, зуд на коже, нарушение зрения.
  2. Вобэнзим. В его составе содержатся: панкреатин, папаин, рутозид, бромелайн, трипсин, липаза, амилаза, химотрепсин. При заболевании оказывает иммуномодулирующее, противовоспалительное, противовотечное и незначительное обезболивающее действие. Это дает возможность проводить лечение ревматоидного артрита в комплексе с противовоспалительными нестероидными средствами, гормонами и базовыми лекарствами. Принимается по 5-10 таблеток утром в обед и вечером за полчаса до приема пищи, запивается достаточным количеством жидкости. Средство противопоказано при индивидуальной непереносимости, при кровотечениях различного происхождения, детям до 5 лет. У препарата практически нет побочных эффектов. Редко могут наблюдаться аллергические реакции.

При отсутствии должного эффекта от базовых препаратов в течение 2 месяцев, их необходимо заменить или начать использовать в комплексе с гормонами в незначительных дозах.

Гормоны используют как противовоспалительную терапию, при отсутствии эффекта от других средств.

  1. Дипроспан. Его основными действующими веществами являются дипропионат бетаметазона и бетаметазона натрия фосфат. Это гормональный препарат, оказывающий иммуносупрессивное, противоаллергическое, противовоспалительное и противошоковое действие. Назначается при несуставных ревматизмах, при ревматоидном артрите, при остеохондрозе, люмбаго, дерматитах. Дозировка зависит от клиники заболевания. Для инъекции, как правило, используют 1-2 мл средства. Инъекция довольно болезненна и чаще всего проводится с применением лидокаина. Противопоказания для использования: гиперчувствительность, нарушение свертываемости крови, туберкулез, оспа ветряная, диабет, почечная недостаточность, глаукома, нефрит, тромбофлебит, заболевания ЖКТ, инфекции, беременность и период кормления малыша. Среди побочных эффектов встречаются депрессия, тошнота, остеопороз, отеки.

Одновременно с применением лекарственных препаратов возможно применение различных процедур.

Боль в кисти руки при сгибании пальцев

Они дают неплохой эффект.

  1. Лазеротерапия. Может быть назначена при ревматоидном артрите. В первые трое суток применяется дистанционная обработка по одной минуте. Затем воздействие головкой импульсного лазера по две минуты. Процедура проводится в комплексе с ликвидацией очага поражения. Повторно лазерная терапия назначается через месяц.
  2. Внутривенное очищение крови лазером. Процедура обладает противовоспалительным действием. Если болит палец на руке при сгибании, болевой синдром притупляется, исчезает отек. Процедура проводится по 15 минут, 5 сеансов ежедневно.

Профилактикой необходимо заниматься абсолютно всем. А тем, кто подвержен заболеванию, в особенности.

Вот почему в качестве профилактики может быть порекомендовано:

  • изменение образа жизни;
  • правильное питание;
  • гимнастика;
  • нормализация веса;
  • физическая нагрузка.

Безусловно, ревматоидный артрит – это одно из тяжелейших болезней.

Но если начать лечение не позднее трех месяцев после того, как появились симптомы и выяснены причины, почему возникла боль, медицина способна не допустить развитие болезни. Поэтому если в суставах появились неприятные симптомы, необходимо незамедлительно обращаться к врачу.

Боль в кисти руки при сгибании пальцев

Боли в суставах пальцев рук при сгибании чаще всего обусловлены возрастными изменениями, а также необратимыми процессами в организме, которые провоцируют негативные проявления и развитие дискомфортного состояния у пациента. Подобная патология требует обязательного медицинского вмешательства, которое включает в себя все способы, исходя из причин возникновения болевой симптоматики в верхних конечностях.

Болевые ощущения в суставах пальцев рук доставляют человеку мучения, нарушая привычный ритм жизни. Если болят пальцы рук при сгибании, в значительной степени усложняется выполнение необходимых в быту действий: приготовления пищи, самообслуживания, что заметно снижает качество жизни. Важно знать, почему болят пальцы и чем лечить их.

При наличии боли в пальцах рук при сгибании лечение обязательно должно быть направлено на устранение причин, спровоцировавших подобное нарушение. Для устранения болезненных проявлений практически при всех заболеваниях назначают противовоспалительные средства, которые выступают как анальгетики и устраняют воспаление. К таким препаратам относятся:

  • «Нимесил»;
  • «Диклофенак»;
  • «Ибупрофен»;
  • «Индометацин».

Кроме того, могут быть назначены кортикостероиды, которые вводятся прямо в суставную сумку. В случае, если воспаление не очень сильное и боль умеренная, то могут быть назначены местные обезболивающие с противовоспалительными и анальгезирующими качествами. При дегенеративно-дистрофических изменениях назначают терапию при помощи хондропротекторов.

Также в качестве вспомогательных методик может назначаться физиотерапия. Она помогает восстановить подвижность суставов после проведения медикаментозной терапии. Очень хороший результат оказывает применение народных методик, однако эти средства используются в качестве вспомогательных и требуют предварительной консультации с врачом.

Боль в кисти руки при сгибании пальцев

После выполнения комплексного обследования врач назначает лечение медикаментозными препаратами. Принимая лекарства, нужно строго следовать инструкции и указаниям доктора, так как это позволит избежать передозировки и возникновения побочных проявлений или аллергии.

Девушку донимает боль в кисти во время сгибания
девушку донимает боль в кисти во время сгибания

Анатомия

Во всем опорно-двигательном аппарате находится более 300 суставов. Одни задействованы в движениях человека постоянно, другие функционируют реже. Наиболее подвижными являются суставы пальцев рук. К тому же, они достаточно мелкие, что увеличивает вероятность их поражения при малейшем превышении нагрузки.

Суставом считается место соединения костей, которое окружают:

  • Синовиальная жидкость;
  • Гиалиновый хрящ;
  • Суставная сумка;
  • Синовиальная оболочка.
анатомия кисти
Анатомия кисти

Патологии любой вышеописанный структуры приводит к различным заболеваниям, которые отражаются на всем суставе и провоцируют болевые ощущения.

Факторы риска

Факторы, влияющие на развитие различных заболеваний суставов пальцев рук:

  • гормональные изменения;
  • патологии иммунной системы;
  • различные наследственные факторы;
  • инфекции (часто хронические);
  • нарушение обмена веществ;
  • воздействие различных вредных факторов, таких как: частое нахождение рук в холодной воде (на длительное время) и т.д;
  • микротравмы, которые возникают в результате травмы кистей (чаще всего у спортсменов или на рабе, требующей особых физических нагрузок).

Определить наличие у пациента конкретного заболевания вызывающего боль в суставах пальцев рук, а также назначить правильное лечение сможет только врач-травматолог либо врач-ревматолог.

Факторами, провоцирующими боль пальцев при сгибании, принято считать:

  • Наследственность.
  • Аутоиммунные патологии.
  • Инфекции.
  • Дефицит витаминов.
  • Неправильный обмен веществ.
  • Износ суставов.
  • Курение.
  • Переохлаждение.

Будущие мамы нередко ощущают боль, когда сгибаются пальцы. Особенно болезненно опухают суставы в последнем триместре беременности. Причины боли можно искать в следующих явлениях:

  • Повышенное количество гормона, который отвечает за размягчение связок суставов.
  • Дефицит кальция.
  • Защемление нерва.
  • Фибромиалгия – нарушение, вызванное депрессиями при беременности.

После родов мама еще некоторое время ощущает боль в пальцах, в том числе при сгибании.

Этому аспекту стоит уделить особое внимание. Многих людей интересует, почему болят кисти рук и пальцы.

Есть ряд негативных факторов, способных спровоцировать развитие многих серьезных заболеваний. Среди основных, медики выделяют следующие:

  • нарушения гормонального фона;
  • патологии иммунной системы;
  • генетические отклонения;
  • инфекционные заболевания, часто протекающие в хронической форме;
  • сломанный метаболизм;
  • различные негативные факторы окружающей среды;
  • микротравмы.

Если у вас болят кисти рук и пальцы, причины может установить только опытный травматолог или ревматолог. Поэтому при возникновении болевого синдрома нужно как можно скорее обращаться к доктору, поскольку, не имея представление о сути проблемы, самолечение может быть не только малоэффективным, но и опасным.

Оно может усугубить состояние больного и привести к развитию многих серьезных осложнений. Некоторые заболевания на поздних стадиях протекания плохо поддаются терапии, а если они перерастут в хроническую форму, то жить с ними человеку придется до конца жизни. При этом патологии будут периодически рецидивировать, что негативно скажется на нормальной жизнедеятельности.

Особенности лечения

  • Иногда характер боли может с большой вероятностью указать на причину. Например, боль по утрам при сгибании, скорее всего, является симптомом воспаления в суставе, в частности, артрита;
  • Если суставы опухли и их крутит во время беременности, то ломота связана с гормональными нарушениями. Это может быть размягчение связок или, например, дефицит кальция. Часто суставы ломит и после родов;
  • Если пальцы плохо сгибаются после сна, это может быть связано с патологией сосудов и отечностью;
  • Неприятные ощущения после физической нагрузки также говорят о проблемах с сосудами. Больно не только сжимать кулак, но также чувствуется онемение и возможны судороги.

Также, пациенту могут быть рекомендованы физиотерапевтические процедуры, например, электрофорез, магнитотерапия и пр. Лечебная гимнастика и массажные процедуры назначаются после выхода из острой стадии.

Методы диагностики

Пациентам, у которых появляется боль в кистях, особенно после сна, необходимо обязательно пройти курс терапии, но только после уточнения причин развития патологического состояния.

1. Рентгенография

Наиболее информативным способом определения опухолевидных новообразований, различных травм и воспалительных процессов в суставах пальцев рук и кистях является рентгенографическое исследование.

С помощью УЗИ определяется присутствие воспалительного процесса в тканях, а также выявляются последствия травмирования сустава. Эта процедура наиболее эффективна при синовите, артрите, тендините, бурсите и артрозе. В том случае, когда немеет и болит средний палец, возможно выполнение ультразвукового исследования сосудов, позволяющего определить нарушение кровотока в верхних конечностях.

Для получения более точной картины патологии костной ткани и суставов рекомендуется выполнение КТ, которая занимает 5-7 минут и хорошо переносится пациентами. Отличием компьютерной томографии от рентгенографии является выведение полученной информации непосредственно на экран монитора, что позволяет получить более достоверную информацию.

Высокоэффективным и универсальным способом обследования является электроспондилография, использующаяся в медицине сравнительно недавно. Это исследование позволяет выявить раннее нарушение участка позвоночника, отвечающего за функциональность верхних конечностей, включая пальцы рук.

Магниторезонансная томография по праву считается информативным и точным исследованием, поэтому достаточно часто используется при диагностике различных заболеваний, в том числе суставов. Патологический процесс определяется с помощью электромагнитных волн, которые образуют изображение тканей, локализацию и степень развития воспалительного процесса.

Кроме того, назначаются анализы крови (клинический и биохимический), анализ мочи на присутствие крови и белка, а также пункция сустава при постоянных болях пальцев на руках.

Важно! Необходимо учитывать, что пальцы рук могут болеть по разным причинам, однако правильно диагностировать заболевание и назначить индивидуальное лечение болей должен только высококвалифицированный специалист.

При возникновении болевой симптоматики основные лечебные мероприятия должны быть направлены на устранение причин развития патологического процесса.

Комплексная терапия включает в себя как медикаментозное терапию, так и лечение народными средствами.

Боль в кисти руки при сгибании пальцев

Если болит палец на руке при сгибании, общий осмотр дает возможность выявить внешние отклонения. Чтобы определить зону распространения боли, пациенту следует выполнить некоторые движения, что дает возможность лечащему врачу предположить наличие патологии. При помощи пальпации обнаруживаются внешние признаки заболевания. Общий осмотр и пальпация не могут дать полную клиническую картину болезни.

Для диагностирования заболеваний, сопровождающихся болью пальцев рук, используются аппаратные исследования:

  • Рентгенография. Метод обнаруживает присутствие травм, новообразований. Снимки выполняются в 3 проекциях.
  • УЗД. Дает возможность оценить состояние мягких тканей, определить стадии воспалительных процессов.
  • КТ. Исследование проводится подобно методу рентгенографии. Для получения более точных результатов проводится компьютерная обработка снимков.
  • Электроспондилография. Дает возможность протестировать отделы позвоночника, отвечающие за работу рук.
  • МРТ. Исследование проводится при помощи электромагнитного излучения, что дает возможность точно определить, где находится новообразование.
  • Пункция. Последствием прокола синовиальной оболочки получают материал для исследования.
  • Кожная биопсия. Редкая диагностическая процедура, имеющая способность выявить причину боли пальцев при сгибании.

Лабораторные методы

При болевых ощущениях в пальце при сгибании назначают следующие лабораторные исследования. Анализ крови. Тревожным сигналом о присутствии воспаления является увеличенная скорость оседания эритроцитов (СОЭ). Если воспалительный процесс имеет ревматический характер, иммунологическое исследование покажет присутствие антинуклеарных антител. При воспалительных процессах уровень мочевой кислоты в сыворотке быстро увеличивается.

Анализ мочи. Исследование не дает возможности судить о присутствии заболевания суставов: отклонения присутствуют только при тяжелых формах болезни. Обнаружение белка и крови в моче свидетельствуют о патологии суставов.

Если больно пальцам рук при сгибании и разгибании, терапевтические мероприятия направляются на то, чтобы устранить причины, вызывающие развитие патологии. Для комплексного лечения назначают медикаментозную терапию, физиопроцедуры, народные средства.

Кроме тщательного опроса и сбора жалоб пациента, его внимательного клинического обследования, ручного мышечного тестирования (определение боли при сгибании кисти), необходимо также использовать дополнительные методы инструментальной диагностики. В первую очередь это — рентгенография. Также применяются ультразвуковые методы исследования и магнитно-резонансная томография.

Прежде чем выяснять, как лечить боли в суставах пальцев рук, необходимо правильно поставить диагноз. Поэтому людям, которые испытывают боль в суставах и сильнейший дискомфорт при сгибании верхних конечностей, рекомендуется следующая диагностика:

  • биохимия крови;
  • рентгенография;
  • компьютерная томография
  • анализ крови (общий), мочи;
  • магнитно-резонансная томография
  • проверка крови на присутствие в ней ревматоидного фактора, пуринов, антистрептококковых антител.

Боль в кисти руки при сгибании пальцев

Возникновение дискомфорта при сгибании пальцев не должно оставаться без внимания. Игнорирование проблемы может обернуться серьезными последствиями. Нередко отмечается потеря активных движений. А впоследствии, такая на первый взгляд, несущественная проблема, как невозможность согнуть палец, способна привести к инвалидности.

Для того чтобы узнать причину, по которой болит большой палец на руке, пациенту нужно пройти компьютерное обследование. Для получения более точной информации о возникновении боли в больших пальцах рук существуют следующие виды аппаратного обследования:

  • Магнито- резонансная томография;
  • Компьютерная томография;
  • Рентгенография.
  • Если при заболевании начались осложнения, то лечащий врач может назначить пункцию суставной кости.

Помимо диагностического обследования пациенту необходимо сдать следующие анализы;

  • Биохимический анализ крови;
  • Общий анализ крови;
  • Общий анализ мочи.

После получения результатов исследований, необходимо снова прийти на консультацию к лечащему врачу. На основании полученной информации, он сможет установить причину болей в пальцах. После постановки диагноза больному будет назначено лечение.

Медицинский специалист может предложить пациенту следующие варианты лечебных мероприятий:

  • Медикаментозное лечение;
  • Специальные оздоровительные процедуры;
  • Хирургическое вмешательство.

Для медикаментозного лечения могут использоваться такие виды аптечных средств:

  • Обезболивающие препараты;
  • Спазмолитики;
  • Хондропротекторы;
  • Урикозурические средства;
  • Противовоспалительные;
  • Гормональные средства.

Боль в кисти руки при сгибании пальцев

Для достижения лучшего эффекта пациенту необходимо посещать такие лечебные мероприятия:

  • Магнитотерапия;
  • УВЧ;
  • Электрофорез;
  • Бальнеотерапия;
  • Лечение с помощью медицинских пиявок;
  • Грязелечение;
  • Аппликации озокерита;
  • Йодо – бромные ванны;
  • Механотерапия.

В качестве средств народной медицины для лечения боли в суставах больших пальцев используются:

  • Повязки с лечебными настоями. Целебный раствор делают из мелиссы или зверобоя. Такие процедуры снимают воспаление;
  • Аппликации делаются из лечебной глины, с соком алоэ или подорожника;
  • Отвары из полыни;
  • Ванны с хвоей;
  • Компрессы с применением капустного листа или кедровой смолы, смешанной с растительным маслом.

Для улучшения кровотока пациенту ежедневно нужно выполнять гимнастику для рук. Во время такой процедуры особое внимание нужно уделять больному участку руки.

Нужно всегда помнить, что перед проведением процедур с использованием средств народной медицины, консультация врача обязательна.

Когда наблюдается резкая боль при сгибании пальцев левой руки или правой, обязательно нужно обратиться в больницу, сдать требуемые анализы и пройти рекомендованные обследования, чтобы получить квалифицированную помощь специалистов. В зависимости от причины возникновения болезни, ее характерных особенностей и сложности протекания, возможно, потребуется консультация таких специалистов, как:

  • ревматолог;
  • хирург;
  • невропатолог;
  • травматолог;
  • гематолог.

Боль при сгибании большого пальца руки мешает полноценной жизнедеятельности человека. Чтобы установить причину возникновения болезни, нужно пройти целый ряд лабораторных исследований. Комплексная диагностика позволит определить причину дискомфорта и подобрать максимально результативные методики терапии. Для постановки диагноза врачи, в основном, назначают целый ряд лабораторных исследований, в частности, таких как:

  • общий и биохимический анализ крови;
  • анализ мочи;
  • дополнительные исследования на определение содержания мочевой кислоты.

Для полной диагностики обязательно нужно пройти целый ряд специальных медицинских обследований. Чтобы определить основную причину появления болезненных ощущений и подобрать наиболее подходящую методику лечения, нужно пройти УЗИ, МРТ, КТ.

Безболезненной и информативной процедурой является рентгенография. Она помогает определить наличие опухолей, травм, переломов и многих других повреждений. Недостатком такой процедуры является невозможность оценить общее состояние и возможное повреждение мягких тканей, поэтому дополнительно потребуется УЗИ-диагностика.

Ультразвуковое исследование поможет определить наличие воспаления, протекающего в тканях, и установить имеющиеся патологические последствия травмы. Если часто наблюдается онемение рук, то УЗИ поможет определить нарушение кровообращения.

При постоянных сильных болях в суставах врач может дополнительно назначить проведение пункции. Это небольшая операция, которая подразумевает под собой прокол синовиальной оболочки и забор жидкости на анализ.

При подозрении на склеродермию, псориаз, красную волчанку, ретикулез врач может назначить биопсию кожи.

1. Рентгенография

Болят руки от локтя до кисти, причины

Мужчина накладывает тугую повязку на больное запястье
мужчина накладывает тугую повязку на больное запястье

Чтобы определить причины болезненных ощущений в руках от локтя до кисти, проанализируйте характер боли:

  • хронический или часто повторяющийся
  • единичный, возникающий после серьезных физических нагрузок

Во втором случае причинами будут:

  • чрезмерные разовые нагрузки, например, в спортзале, при подъеме тяжестей, на даче
  • неудачные движения, например, резкий рывок, длительное удерживание веса в согнутой в локте руке

Боль в кисти руки при сгибании пальцев

В первом случае причины более серьезные:

  • локоть теннисиста, когда напряжение в мышцах, связках и суставах накапливается из-за тяжелого физического труда. Даже сельскохозяйственные работы в теплое время года влияют на развитие этого заболевания. Да и офисные сотрудники из-за длительного сидения за компьютером с согнутыми в локтях руками увеличивают свои шансы на возникновение болезненности в руках от локтя до кисти
  • переломы и ушибы, полученные в прошлом. Любой разрыв, надрыв твердых и мягких тканей тела человека не проходит для него бесследно
  • воспалительные процессы в суставах, например, артриты, артрозы
  • заболевания в шейном отделе позвоночника
  • ишемическая болезнь сердца и прединфарктное состояние

Чтобы правильно диагностировать причину боли в руках вам следует посетить врачей-специалистов и пройти обследования не только рук, но сердца и шейно-грудного отдела позвоночника.

Почему утром болят кисти рук?

Утром болит кисть руки, девушка ее разминает
утром болит кисть руки, девушка ее разминает

Утренняя тупая боль и скованность движений пальцев и кистей в целом могут сигнализировать вам о развитии таки болезней, как:

  • хронический артрит
  • ревматоидный артрит

Возбудителем хронического артрита является инфекция, которая либо непосредственно попала в сустав, либо «доплыла» с током крови.

Постепенно в суставе кисти руки нарастает воспаление, которое сменяется деформацией и разрушением сустава.

Второе заболевание носит аутоиммунный характер и поражает людей среднего возраста 25-45 лет, а также молодежь в период полового созревания.

Из-за сбоя в работе иммунная система человека начинает воспринимать здоровые клетки организма как чужеродные, включается в борьбу с последними. Так возникают воспитательные процессы в суставах, которые приводят к их деформации и затруднению выполнения ежедневной работы.

Начинается ревматоидный артрит в суставах пальцев конечностей и постепенно подымается до уровня шейного отдела позвоночника. Попутно он разрушает костную ткань и сухожилия.

Характерная его особенность — тупая боль, чувство скованности и зажатости в пальцах рук и кистях, которые через несколько часов после пробуждения исчезают.

Заболевание относится к категории неизлечимых, его способны замедлять:

  • противовоспалительная терапия
  • хирургическое вмешательство

Физиотерапия

Боль в суставах пальцев рук свидетельствует о нарушении работоспособности или какого-либо сбоя. Прежде всего необходимо отстраниться от выполнения любых физических нагрузок.

Физиотерапевтические методы немаловажны и действенны в борьбе с возбудителями болезней суставов пальцев. К таким методам относятся: электрофорез с новокаином (воздействие током), резонансные терапии и электросон.

Во время ремиссии осуществляется лечебное воздействие на пальцы путем проведения сеанса массажа, обмазывания грязями, мануальной терапией и лечебной гимнастикой. Также рекомендуется посещать сероводородные, радоновые, грязевые источники в санаторно-курортных условиях. Лечение в санатории проводиться вне обострения артрозного заболевания и назначается только после тщательного обследования специалистом.

Продукты, которые помогают при болях в суставах:

  1. Рыба и другие морепродукты . Содержащиеся в них кальций, железо и фосфор способствуют нормализации минерального обмена;
  2. Льняное масло или рыбий жир . Входящие в состав этих продуктов омега-3 жирные кислоты улучшают состояние сосудов и помогают восстановлению жирового обмена;
  3. Яблочный уксус способствует процессу ощелачивания крови и выведению солей.

кисти рук

Помимо этого, добавьте в свой рацион:

  • салат;
  • редис;
  • яичные желтки;
  • смородина;
  • орехи;
  • плоды и сок граната;
  • инжир;
  • цветная капуста;
  • оливковое масло;
  • имбирь;
  • натуральные сыры низкой жирности.

Следует ограничить или исключить полностью: молочные продукты высокой жирности, сладости, выпечку, острые или соленые блюда, майонез, копчености, крепкий чай и кофе, а также продукты, в состав которых входит щавельная кислота (шпинат, щавель, ревень).

Что она из себя представляет и в чем ее особенность? Если болят суставы пальцев кистей рук, то это часто свидетельствует о нарушении их нормального функционирования или наличия какого-либо сбоя. Поэтому больной должен полностью избегать любых физических нагрузок на верхние конечности. Одним из наиболее эффективных методов лечения при различных заболеваниях суставов является физиотерапия. Хорошие результаты демонстрируют следующие виды процедур:

  • электрофорез с новокаином;
  • электросонтерапия;
  • биорезонансные процедуры.

Если заболевание на протяжении длительного периода времени протекало скрытно и успело приобрести хроническую форму, то пациентам назначается лечебный массаж, гимнастика, мануальная терапия и обмазывания грязью.

Почему по ночам болят кисти рук?

Утром болит кисть руки, девушка ее разминает
болит кисть руки в ночное время, мужчина разрабатывает сустав

Ночные боли в кистях рук досаждают вам из-за:

  • запястного, или туннельного синдрома
  • приступов подагры
  • повреждений, полученных накануне в результате интенсивного физического труда или неудобного положения кистей рук

В первом случае доктор продиагностирует защемление нерва в суставе кисти. Причинами такого явления выступают:

  • гормональные перестройки организма, например, беременность, менопауза, развитие сахарного диабета
  • неудобная рабочая поза, например, за компьютером, когда кисти рук нависают над клавиатурой

Болезнь мясоедов, или подагра развивается из-за накопления специфического вещества в суставных мешках.

Она опасна разрушением соединительной и костной тканей, а также образованием наростов на костях, которые разрывают все виды окружающих их тканей.

Начинается подагра с неприятной боли в суставах пальцев ног, постепенно подымаясь выше по телу. Она поражает запястный сустав и досаждает человеку по ночам ноющей, тянущей, распирающей и пульсирующей болью.

К третьей причине ночных приступов боли в кистях рук относятся повреждения, которые вы могли получить накануне днем и не придать им большого внимания.

Микроразрыв мышцы или сухожилия, сильный ушиб или даже трещина способны лишить спокойного сна любого.

Болят кисти рук, народные средства

Девушка разминает больную руку другого человека
девушка разминает больную руку другого человека

Чтобы снять боль в суставах народные целители и врачи-натуропаты знают много целебных трав и их настоев.

Если вы точно знаете, что боль в запястье — это не симптом перелома или трещины кости, разрыва связки, некроза тканей, то приготовьте себе лекарство для лечения из даров природы.

Рецепт 1

Сирень помогает избавиться от боли в руках
сирень помогает избавиться от боли в руках
  • Свежие цветы сирени сложите в темную емкость, заполнив ее наполовину
  • Долейте водки до краев и накройте крышкой
  • В течение двух недель храните емкость в темном месте, не забывая ежедневно ее встряхивать
  • Принимайте по столовой ложке за час до приема пищи
  • Курс лечения не менее месяца
  • Вместо сирени используйте скорлупки грецких орехов и принимайте по приведенной выше схеме

Рецепт 2

Корень одуванчика и его отвар - лекарство от боли в кистях рук
корень одуванчика и его отвар — лекарство от боли в кистях рук
  • Летом накопайте кореньев одуванчика, промойте их, просушите и нарежьте на отрезки длиной около сантиметра
  • В горячей духовке подержите их до момента, когда они приобретут коричневой цвет
  • В кофемолке измельчите коренья одуванчика
  • Мерную единицу готового сырья залейте стаканом кипятка и оставьте настаивать на четверть часа
  • Пейте каждый день через час после каждого приема пищи в течение месяца

Рецепт 3

Мухомор поможет избавиться от болевых ощущений в кистях рук
мухомор поможет избавиться от болевых ощущений в кистях рук
  • Шляпками мухоморов наполните стеклянную емкость на треть, остальное пространство заполните водкой
  • Закройте плотно крышкой и оставьте настаиваться в темном прохладном месте на две недели
  • Ежедневно встряхивайте емкость со спиртовым раствором мухоморов
  • Натирайте на ночь больные места настойкой и укутывайте их в плотные хлопчатобумажные перчатки
  • Длительность лечения — 30 дней

Мужчина накладывает тугую повязку на больное запястье

Сильным средством для восстановления суставов и тканей вокруг них является сабельник болотный. Подробно о его пользе и способах применения почитайте здесь

В домашних условиях можно попробовать и некоторые народные средства, которые могут дополнить основное лечение, и облегчить боли в суставах пальцев рук.

  1. Измельчаются лавровые листья и хвоя можжевельника, а затем добавляются к сливочному маслу. Ежедневно следует массировать руки с помощью полученной мази.
  2. Компресс из измельченного мела и кисломолочного продукта (кефира, ряженки) следует приложить на ночь. Аналогичным образом может использоваться отваренные овсяные хлопья.
  3. Внутрь можно принимать березовый сок. Это источник многих витаминов, полезных веществ, который положительно влияет не только на суставы, но и на весь организм в целом.
  4. Столовую ложку оливкового масла, смешанного с несколькими каплями свежего чесночного сока, нужно выпивать утром перед первым приемом пищи. Таким образом можно снять воспаление при обострении болей в суставах рук.

Не стоит забывать и про другие немедикаментозные методы лечения: физиотерапия, грязелечение, массаж, парафинотерапия и ультразвук.

На начальном этапе заболевания справиться с болью можно при помощи народной медицины, например, используя компресс из кефира и мела, разведенного до кашицеобразного состояния. Аналогичным воздействием обладают и овсяные хлопья, предварительно отваренные и слегка остуженные.

Можно приготовить крем для массирования рук из равного количества измельченного лаврового листа и можжевеловой хвои с добавлением к этому порошку размягченного сливочного масла. После тщательного смешивания ингредиентов мазь можно использовать по назначению.

При обострении болевой симптоматики рекомендуется смешать 1 ст. ложку оливкового масла с 5 каплями чесночного сока, после чего выпить готовую смесь утром, за 30 минут до завтрака. Процедуру следует повторять в течение 3-4 дней.

Внезапно появившиеся сильные боли в пальце руки мешают выполнению повседневных обязанностей, доставляя пациенту нестерпимые мучения. Нельзя пренебрегать подобными проявлениями, так как они могут указывать на ряд серьезных заболеваний, которые способны спровоцировать болевую симптоматику.

Только ранняя диагностика и своевременное вмешательство опытного врача позволяют определить этиологию заболевания, на основе которой врач решает, как и чем лечиться для получения максимально положительного результата. При своевременном вмешательстве прогноз на полное выздоровление благоприятный.

В случае наличия боли в пальце руки при сгибании лечение народными средствами оказывает очень хороший результат, однако перед их применением нужно проконсультироваться с врачом, чтобы предотвратить развитие осложнений. При обострении воспаления можно прикладывать к пораженному суставу марлевую салфетку, смоченную в столовом или яблочном уксусе. Это поможет уменьшить жжение, боль и отечность.

Особую роль в устранении воспаления и боли играют компрессы, сделанные на основе натуральных компонентов. Для их приготовления можно растолочь отваренный картофель, завернуть в марлю и прикладывать к пораженной области. Таким же эффектом обладает обычная соль, предварительно прогретая на сковороде. Сухое тепло помогает устранить боль и снизить воспаление. В качестве компресса можно использовать запаренные овсяные хлопья.

Отвары и настои лекарственных трав обладают выраженным противовоспалительным свойством, помогают нормализовать кровообращение и восстановить подвижность пораженных суставов. Очень хорошо помогает настой сирени, который нужно готовить весной. Для этого нужно собрать цветы сирени, залить их водкой или спиртом и оставить настаиваться 3 недели в темном месте.

Внутрь можно потреблять чай из ягод и листьев брусники. Пить его нужно 2 раза в день по 1 стакану. Хороший результат оказывает мазь, приготовленная на основе прополиса. Для этого его нужно перемешать с растительным маслом и втирать полученную смесь каждый день. Внутрь можно также потреблять березовый сок.

Стоит помнить, что лечение народными способами боли в пальцах рук при сгибании должно проводиться только с разрешения врача.

Почему болит кисть руки при нагрузке?

Спортсмен сильно напрягает руку во время тренировки
спортсмен сильно напрягает руку во время тренировки

Кисти рук могут разболеться и во время физических нагрузок. А причинами этому являются:

  • остеоартроз
  • тендинит
  • недолеченные старые травмы и повреждения в лучезапястной зоне

Остеоартроз ослабляет хрящевую ткань суставов и лучезапястную кость. Он может также развиваться из-за:

  • плохо пролеченых переломов кисти и палецев
  • наличия системного хронического заболевания, например, полиартрита
  • сбоев в обменных процессах организма

Кроме болевых ощущений, вы можете слышать хруст, видеть отек в области пораженного сустава, при запущенных вариантах его деформацию. Вам с большим трудом даются занятия с мелкими предметами, поскольку кисти рук и пальцы отказываются должным образом сгибаться и разгибаться.

Тендинит локализуется в воспаленных сухожилиях запястья. Это заболевание имеет профессиональную природу и встречается у спортсменов, швей, пианистов, грузчиков.

Тендинит проявляется острой болью и слабостью рук во время нагрузок на кисти.

Вы можете также слышать хрустящие звуки во время работы руками.

Он поддается лечению, однако возвращается снова при возобновлении привычных действий человеком.

Третья причина болевых симптомов в кистях рук во время нагрузок на них — недолеченные травмы. Например, перелом фаланги пальца без должного лечения срастается неправильно и уже не может выполнять свои функции качественно. Тоже самое касается переломов, трещин и смещений костей в области запястья.

Гимнастические упражнения

Боль в кисти руки при сгибании пальцев

Они помогают поддерживать опорно-двигательный аппарат в хорошем состоянии, достаточно простые и не требуют много времени. Несколько минут в день могут подарить вам старость без болезней.

Помните: ответ на вопрос, почему болят суставы пальцев рук или ног и что с этим делать, в первую очередь должен волновать вас. Доверяйте врачу, но и сами держите ситуацию под контролем. Как лечить суставы, каким способом – решаете только вы сами.

Они обладают высокой эффективностью при многих проблемах, связанных с опорно-двигательным аппаратом. Упражнения очень просты и не требуют никакого спортивного инвентаря или специальных приспособлений, поэтому их можно без каких-либо проблем регулярно выполнять дома не только во время лечения, но и для профилактики различных патологий. Какие именно физические нагрузки лучше всего подойдут именно вам решает врач на основании диагноза, а также формы и стадии протекания заболевания.

Возможные причины

Основные причины такого состояния таковы:

  • травмы;
  • синдром Рейно;
  • артрит – ревматоидный и псориатический;
  • синдром запястного канала;
  • подагра;
  • артроз пальцев кистей.

Помимо этого, существуют и косвенные причины возникновения боли в кистях рук. Не стоит отрицать наследственный фактор. Так, если старшие поколения семейства страдали от дегенеративных изменений и в определенном возрасте сталкивались с проблемами подвижности кистей рук, то вероятность такого развития событий у молодых людей – их родственников тоже высока.

Среди всех причин именно травматические повреждения руки диагностируются наиболее быстро, да и к лечению приступают сразу же. Людей не приходится уговаривать выполнять все рекомендации врача – носить гипс или фиксирующую повязку, соблюдать покой для сломанной конечности. При должном лечении сращивание костной ткани и хрящей может занимать до нескольких недель, хотя для полного восстановления требуется чуть больше времени.

Среди всех травм особенно опасными считаются разрывы и растяжения связок и сухожилий в кистях. При этом появляется резкая боль, отек, наблюдается ограниченная подвижность сочленения. Сами по себе разрывы связок могут спровоцировать нарушение анатомически правильного положения костей в кисти, то есть вывих. Восстановление связок может занять чуть больше времени, чем в случае перелома костной ткани.

Синдром Рейно

Как правило, он появляется не самостоятельно, а в результате других, более серьезных проблем. Можно сказать, что синдром Рейно – это последствие каких-то заболеваний:

  • красная волчанка;
  • профессиональные патологии;
  • атеросклероз;
  • нервные расстройства.

Что происходит при этой патологии? Синдром Рейно характеризуется сужением сосудов в конечностях. Женщины встречаются с этой проблемой намного чаще мужчин. Как правильно диагностировать? Дифференцировать эту патологию от других очень просто. Кончики и подушечки некоторых пальцев становятся белого или даже синюшного цвета. Человек просто перестает чувствовать свои пальцы, остаются лишь ощущения жжения и легкого покалывания.

Впоследствии интенсивность болей будет усиливаться. Частота приступов в первое время также не будет серьезно нарушать привычную жизнь человека. Дискомфорт может наблюдаться раз в год, со временем подобные ощущения под большим пальцем или на всей кисти будут проявляться все чаще. Проявления синдрома Рейно несимметричны, то есть признаки могут быть только на правой руке, при этом левая рука остается в полном порядке без каких-либо неприятных симптомов.

Как лечить? Синдром Рейно лечат совместно с основным заболеванием. Чаще терапия назначается флебологом. В подавляющем большинстве случаев основу терапии составляют препараты для расширения сосудов, а также для разжижения крови и уменьшения тромбообразования. Иногда в терапевтический курс добавляют спазмолитики. Возможно, потребуется помощь профессионального гематолога.

Хорошо помогают домашние средства:

  • хвойные ванночки для кистей рук и всего тела;
  • луковые компрессы на конечности;
  • контрастные ванночки для кистей рук;
  • аппликации с соком алое.

Одним словом, необходимо постоянно тонизировать сосуды, чтобы помочь им самостоятельно быстро сжиматься и расширяться при необходимости.

Несмотря на то что диагнозы очень похожи, заболевания эти очень отличаются друг от друга и протекают по-разному. Ревматоидный артрит – это аутоиммунное системное заболевание, то есть поражаться может абсолютно любой орган, система или ткань. При этом заболевании происходит сбой в иммунной системе, которая по какой-то причине начинает производить защитные элементы в увеличенном объеме.

При попадании в кровь и связывании с нормальными антителами формируется иммунный комплекс, который откладывается в разных частях тела. При дальнейшем поглощении их иммунными клетками происходит высвобождение биологических структур, повреждающих ткани и вызывающих воспаление. Наиболее часто поражение наблюдается в суставах, в особенности – в конечностях. Очень часто ревматоидный артрит затрагивает область большого пальца на руке.

Болезненность на сгибе – это симптом того, что в сочленениях происходят необратимые изменения. Так, мягкая ткань заменяется на более толстую и плотную фиброзную. Сустав деформируется, его подвижность нарушается. Деформация приводит к конгруэнтности – совпадению, сталкиванию суставных частей сочленения, что только усиливает боль. Со временем большой палец будет тяжело согнуть, и человек начинает учиться производить захват оставшимися пальцами.

При псориатическом артрите первопричиной является псориаз. Опасен не сам псориаз, а нарушенное взаимодействие между клетками эпидермиса и иммунной системы, вследствие чего развивается воспаление. Поражения при этом появляются несимметрично, то есть разные части кистей на разных руках ведут себя неодинаково. На одной руке псориатический артрит может затронуть мизинец и большой палец, а на другой – межфаланговые суставы.

Проявления псориатического артрита появляются внезапно. Боли на фалангах пальцев сначала малозаметны. Человека пугает то, что дискомфорт не исчезает в течение дня и не уменьшается даже после сна. Сустав опухает, становится багрово-синюшным. Постоянные не стихающие боли приводят к скованности рук, они теряют подвижность. К явным признакам псориатического артрита относят и деформацию ногтей по типу грибковых поражений.

На первом этапе должен купировать боль и снизить интенсивность воспаления противовоспалительными препаратами. При артралгических проявлениях назначаются глюкокортикостероиды. Высокую эффективность имеют препараты, снижающие выработку собственных иммунных клеток организма. В качестве вспомогательной терапии будет полезно местное использование регенерирующих кремов и гелей.

Почему немеет и болит кисть руки?

У мужчины одна рука опухла, а вторая здорова
девушка разминает онемевшую кисть руки

Кроме болевых ощущений, кисти рук могут неметь, то есть вы утрачиваете чувствительность этой части конечности.

Причинами могут быть:

  • проблемы с кровообращением. Из-за тонкости сосудов, наличия вегето-сосудистой дистонии ток крови и кислорода затруднен в кистях рук
  • нарушения в работе нервной системы, которые проявляются в виде спазмов сосудов и синюшности пальцев рук. Это характерно, например, при артрите
  • неудобная поза во время сна, подушка или кровать вызывают раздражительность и чувство усталости, которые накапливаются, а также онемение конечностей
  • недостаток витаминов группы В
  • защемления и грыжи позвонков шейного и грудного отделов позвоночника, например, из-за грыжи, остеохандроза
  • туннельный синдром, который стал бичем современной ИТ-индустрии и компьютерщиков. Из-за длительных однообразных нагрузок на пальцы и кисти рук, а также неудобной позы при этом, происходит защемление срединного нерва и снижение способности рук нормально выполнять свои функции
  • сильный ушиб пальцев или кисти, полученные в процессе физического труда

Почему у ребенка болит кисть руки?

Малыш плачет из-за боли в ручке
малыш плачет из-за боли в ручке

Дети много двигаются, играют, потому от ушибов и травм не застрахованы. Неудачные движения, подъем тяжестей и однообразные длительные занятия для рук, например, рисование и игра на пианино, вызывают болезненность в кистях.

С другой стороны принимайте во внимание и такой фактор, как наследственность. Если у одного из родителей диагностиравался  остеоартроз, то это заболевание способно проявится у ребенка.

Причина остеоартроза — это артроз, или другими словами слишком быстрое старение и разрушение хрящевой ткани в суставах.

Ребенок жалуется на:

  • боль кисти даже при надавливании на область сустава на запястье
  • ограниченность его подвижности

Этиология [причины]

Большие пальцы рук гораздо чаще подвергаются травмам и заболеваниям, чем другие. Причинами болевых ощущений могут быть:

  • Генетика;
  • Травмы рук. В такой ситуации возникает боль в запястье под большим пальцем. Если сложно согнуть палец на руке или поворот кисти доставляет очень сильную боль, это может означать, что произошел перелом и требуется срочная врачебная помощь;
  • Возраст;
  • Избыточный вес;
  • Вредные привычки;
  • Переохлаждение;
  • Отложение солей.

Помимо общих причин, боль в суставе большого пальца на руке может беспокоить человека при наличии следующих заболеваний:

  • Артроз или остеоартроз. При таком заболевании болит косточка возле большого пальца;
  • Подагра;
  • Псориатический артрит;
  • Инфекционно – аллергический полиартрит;
  • Теносиновит де Кервена. При таком заболевание пациент во время сгибания руки может услышать, как щелкает в запястье;
  • Дегенеративные изменения в кости большого пальца;
  • Остеоартроз;
  • Туберкулез;
  • Гепатит;
  • Красная волчанка;
  • Ревматизм;
  • Болезнь Рейно;
  • Стенозирующий лигаментит представляет собой такое заболевание, при котором поражается околосуставная ткань и при сгибании фаланги большого пальца ощущается сильная боль;
  • Аутоиммунные заболевания;
  • Синдром запястного канала. При таком заболевании у пациента болит под большим пальцем руки.

Если болит подушечка большого пальца, то признаком такого болевого синдрома может стать защемление.

Стоит внимательно относиться к такой ситуации, когда ощущается боль в пальце левой руки. Болевой синдром с этой стороны может означать, что у больного имеются серьезные заболевания, как поражение локтевого нерва, гипертония, атеросклероз и инсульт. Как только пациент почувствовал боль с левой стороны, нужно незамедлительно обратиться к врачу. Поскольку самолечение при этих заболеваниях не поможет.

Симптоматика

К сопутствующим симптомам, при которых у человека болит большой палец руки, относится:

  • Жар в руке;
  • Онемение пораженной части руки;
  • Боль;
  • Нарушение двигательной функции;
  • Кончики пальцев белеют или могут иметь фиолетовый оттенок;
  • Проблемы с кожей рук;
  • Зуд;
  • Ухудшение моторики.

Если пациент ощущает боль в большом пальце, то ему необходимо обратиться к врачу – терапевту. Медицинский специалист проведет осмотр места боли в большом пальце руки, уточнит, после какой ситуации возникла болезненность. Лечащий врач при необходимости отправит больного к ревматологу, ортопеду, травматологу или урологу (потребуется при подагре). После осмотра медицинский специалист выдаст направление на сдачу анализов и на прохождение диагностического обследования.

Профилактика

При любых симптомах желательно посетить врача, ведь только квалифицированный специалист может поставить точный диагноз. Не стоит злоупотреблять болеутоляющими препаратами, поскольку это не решит проблему, а лишь усугубит положение больного. Всякое лечение – это поэтапный процесс и для полного выздоровления требуется:

  1. Купировать болевой синдром.
  2. Снять воспаление.
  3. Нормализовать кровоток.
  4. Восстановить функциональность.
  1. Всякая деятельность, сопряжённая с использованием компьютера, обязательно должна чередоваться с отдыхом.
  2. Нельзя допускать переохлаждения, поэтому не стоит пренебрегать ношением перчаток.
  3. Занимаясь спортом, следует позаботиться о защите рук.
  4. Рекомендуется выполнять комплекс простейших физических упражнений.
  5. Во избежание осложнений, при первых симптомах необходимо обратиться к врачу.
  6. Нельзя злоупотреблять продуктами, содержащими большое количество соли.
  7. Сужение сосудов происходит по причине употребления кофе и курения, чтобы кровоснабжение было нормальным, следует отказаться от этих вредных привычек.

Очень важную роль играет профилактика возникновения болезненных ощущений. Для этого нужно проводить такие профилактические меры:

  • избегать травм;
  • не носить тяжести;
  • изменить привычный рацион;
  • следить за своим весом;
  • отказаться от потребления спиртных напитков.

Если приходится в течение длительного времени сидеть за компьютером, старайтесь делать частые, но короткие перерывы в работе. Во время отдыха нужно делать разминку запястья и кисти. Если появляются незначительные боли в пальцах, то важно постараться минимизировать физические нагрузки.

Для того чтобы не пришлось долго лечить заболевание, нужно придерживаться профилактических правил:

  • Здоровое питание – залог хорошего самочувствия и легкости. Ежедневно в меню больного должны содержаться молочные продукты, рыба. В обязательном порядке нужно отказаться от жирных, острых или соленых блюд, копченостей;
  • Ежедневные занятия спортом и гимнастика для рук позволят пациенту держать себя в тонусе;
  • Избавление от вредных привычек (курение, употребление алкогольных напитков) позволит улучшить состояние здоровья во много раз;
  • Одеваться нужно по погоде и не допускать переохлаждения;
  • Ежегодно, а лучше каждые полгода, проходить осмотры у узкопрофильных врачей. Такие консультации врача нужны и в том случае, если больного ничего не беспокоит;
  • Менять положение кисти. Поскольку длительное пребывание руки в одном положении может привести к заболеванию.

Боль в кисти руки при сгибании пальцев

Если болят суставы больших пальцев рук, в обязательном порядке нужно сходить на осмотр к лечащему врачу. По направлению медицинского специалиста больной посетит узкопрофильных врачей, пройдет компьютерное обследование и сдаст необходимые анализы. И только по результатам исследований будут выписаны лечебные мероприятия, которые помогут снять болевые ощущения и улучшить состояние суставов больших пальцев. Не стоит заниматься самолечением, пытаясь вылечиться без врачебной помощи, можно упустить время и тогда болезнь перейдет в хроническую стадию.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Лечение зависимостей
Adblock
detector